EN
Abubuwan Daidaita Na Iyaka Mai Kyau Na Makaranta
Yanayin aiki yana richeshewa daga kayan aikin makarantamu daidai lokacin da ke zama, na tsakanin zaune. kursi mai tushewa wata irin zaune tana nuna investmen shiga kyau da kuma aikace-aikace, tana matsawa wajen samun sauyin hankali bisa yadda ya duka a lokacin aikin babban shekara. Lokacin da mutane masu aiki suna gudanarwa lokaci mai yawa a kiyaye su, mafi mahimmanci ne a zauni wani zaune mai tsarin ergonomics.
Matsayin zaunon da aka zauna ya fara da kyau sosai. Bincike yana nuna cewa abokan aiki masu amfani da zaunon ergonomics mai kyau sun hada da rashin maslahi na juyawa kuma sun ambata darajar sha'awar aiki. Fahimtar abubuwan da suka haɗa zaunon ergonomics suna taimakawa wajen sauƙin zama wani abokin lafiya da aikace-aikace ga shekaru goma.
Abubuwan Daidaitawa na Ergonomics
Tsarin Karkashin Lumbar
Tsarin farko na kofan karamin alƙawari mai kyau yana cikin tsarin taimakon kai. Wannan abubu da ke mahimmanci yana koyo dandano na kai, kuma yana kula da shiga mai tsoro a hannu mai tsoro wanda ya kamata masu aiki a ofis. Kofan karamin alƙawari mai kyau suna ba da taimakon kai wanda zai iya canzawa, wanda zai iya inganta don dacewa da dandanon kai, ko koma wanne matakin ku ke so.
Dubi kofan karamin da ke ba da damar canje-tsanyi iyaka da girman taimakon kai. Wannan ingantawa yana koyar da inganci, kamar hakan za a yi amfani da shi bisa ga nau'in jiki ko hali na tuntua. Taimako dole ne ya fara kwana ko mai kyau, yana ba da saukin da ke taimaka wajen koyar da hali mai kyau a tsawon rana.
Mekanizumai na Tsanyi da Girman Kofa
Daidaiton kujera dole ne ya bada mahimmin tallafawa don iya canzawa tsawon yanki domin amfani da wasu nau'ikan juyawa da kayan saukin aiki. Tsawon wuri mai kyau zai ba ku damar tafi da fashen ku cikin arziki yayin da kuje-diyoyi suna daufu da duniya. Wannan halayen zai sa labarin gudu ya samu ma'auna kama kusurwar hankali akan kuje-diyoyi.
Wasu abubuwan da ke da mahimmanci ne abin da aka kira canje-tsari na yanki, wanda ya shafi iri daya bisa yankin bayan bakin kujera zuwa karamar kujera. Yankin da aka canja kyau zai bar takamaiman inchi biyu zuwa hudu bayan karamar kuje-diyoyi zuwa bakin kujera, ta yadda zai ba damar tafi da kwana da ma'aunin gama-gari mai kyau.
Abubuwan da suka haɗa da rarraba
Saitin Kamar
Kwalobin da ke da tsabo suna da kayan aikin da za a iya canzawa su daga wani jeri zuwa wani. Waɗannan kayan aiki na iya taimakawa wajen sauya position na yankuna yayin rubutawa ko amfani da mous, wanda ya kare matsujin kaya da zango. Kayan aikin dole ne suka da alaka amma su kasance mai tsauri, saba dabarren taimako ba tare da kare ma'ajin.
Neman kwalobin da ke da kayan aiki masu iya canzawa daga hudu hanyoyi, don samun taimakon wadanda ke da shawara biyu ko fiye ko wadanda ke canza hanyoyin aikin su a tsawon rana. Iyakokin kayan aiki su daga sarari zuwa farin gida yana da mahimmanci ga mutane da ke da abubuwan biyu ko fiye ko wadanda ke canza hanyoyin aikin su a tsawon rana.
Matsayin Abubuwan da aka amkake da Sauƙi
Zaɓi na abubuwan da aka amkake a cikin kwalobi na iya yanke tasiri sosai akan ma'aji da kuma sauƙi. Kwallon mesh mai yawa yana ba da taimakon mai zurfi, kama ya kare jini mai nisa a lokacin da ke dauki tsawon lokaci. Abubuwan mai yawa ko leather dole ne su ba da alaka da yawa sai dai su kasance masu shape a tsawon lokaci.
Dubi karama na iya kula da alwannin ruwa da kayan dawo na antimicrobial don taimakawa wani tsaro da nisa. Dole ne kayan aikin suka kasance sauƙi a cika kuma kaiyar zuwa, sannan yanzu zangin ku zama mai kyau da aiki ga shekaru goma.
Zurfi da Cikakken Nisa
Tsarin Taushe Mai Kyau
Karamar ergonomics mai kyau suna ƙara tsarin taushe mai zurfi wanda yake taimaka cikin zurfi mai kyau amma yana tsayar da hali mai kyau. Nemi karama na iya taushe na uku, inda karama da takarda suka taushe sai dai, da kuma tsarin hadari da za a iya canzawa akan jihohin ku da bukuku.
Iyakokin kunna karama a yanayin huduɗi zai ba ku damar canza hali na ku a farkon rana, taimakawa cikin kuskuren damu kuma kara fatiwar juyawa. Wasu matakan mai kyau suna ba da damar taushe bisa farko, wacce ta dacewa sosai ga ayyuka da ke bukatar fuskantar, kamar rubutu ko ayyukan mai goyon.
tsakiyar Swivel na 360-Degree
Daidaiton halitta mai tsawo da kayan kari mai sauwa yana da mahimmanci don sauyin hankali da kaiwa. An samun mafi kyau na kayan amfanin tuta suna da daidaiton biyu-maɗauke daga cikin abubuwan da ke damu kamar nylon mai tsaro ko aluminum. Dole ne kari su zwi baya bisa wani nukarin sama sai dai yana gudanar da kaiwar tuta.
Duwa da kayan tuta masu kari masu ainihin nukarin sama - kari na sama mai zurfi ga alakari da kari mai zurfuna ga sama mai zurfi. Dole ne daidaito ya ba da takaitacciyar barci ta hanyar karbar kaiwa yayin da ya bada izinin kaiwa a cikin wurin aiki.
Masu Sabon Gaskiya
Mene ne tsawon shekaru da kayan tuta mai kyau dole ne ya dura?
Kayan tuta mai kyau, idan aka yi buƙatar shi, dole ne ya duretsa anna 7 zuwa 10 shekara. Wannan cinikin zamantakewa yana dogara ne akan iri daya daga cikin dalilai kamar yadda aka amfani da shi, buƙatar sadarwa, da kuma kalubale na abubuwan da aka amfani dashi a cikin sammawa. Sadarwa mai yiwuwa da amfani mai kyau zai iya hada cinikin zaman tuta sosai.
Wanne ne babban girman seat don kayan tuta mai kyau?
Yawan inci na tsakanin 17 zuwa 21 ita ce wani abubu da ke kama da kyau don kama, yana ba da amincewar da ke bukata kuma yana bada damar tafiye a cikin hankali. Amma wannan adadin dole ne ya hada da irin badin mutum da sonansu. Kama dole ne ta ba da wani inci mai tsada akan kowane dama na hankalinsa don karfin karfi da kama.
Mene ne zan iya shigo da shi wajen samun karamin da ke da kyau na alaka da kayan kama?
Karamin da ke da kyau na alaka da kayan kama suna yawa daga $500 zuwa $1,500, kuma karamin da ke da kyau suna iya tafiye wannan darajar. Idan haka zamu saba kaɗan, yi la'akari da cewa za ku yi amfani da karamin daya gaba daya a kulan manyan shekara. Lokacin da za ku yi adadin per sa'a na amfani, karamin da ke da kyau na alaka da kayan kama yana ba da kyau mai zurfi ga karfin karfi da alaka da ilimin kansu da ke ba da shi.
