EN
Ìwà ìyàtọ̀ ti àwọn àkóṣẹ́ ilé-iṣẹ́ ṣe é ṣe pàtàkì ní ìṣàkóso tí àwọn aláṣẹ́ ń ṣe ní ìgbà tí wọ́n ṣiṣẹ́, ó ṣe é ṣe pàtàkì ní àwọn ohun tí ó wà láàrin ìdàgbàsókè àwọn ara, ìdàgbàsókè ìmọ̀, àti ìdàgbàsókè ìṣiṣẹ́. Nígbà tí àwọn ilé-iṣẹ́ bá gbàgbé ìwà pàtàkì ti àwọn àkóṣẹ́ tí ó wà nílẹ̀, wọ́n ní ṣe é ṣe pàtàkì láti fi àwọn aláṣẹ́ rẹ̀ sí àwọn ìṣòro àwọn ara tí ó wà ní ìgbà pipẹ̀, ìdàgbàsókè ìfihàn, àti ìdàgbàsókè ìṣiṣẹ́. Ìmọ̀ tí a ní nípa ìwà àwọn àkóṣẹ́ ilé-iṣẹ́ ṣe é ṣe pàtàkì ní ìdàgbàsókè àwọn aláṣẹ́ àti ìṣiṣẹ́ àwọn ọjọ́ jù lọ ní ìṣàkóso láti ṣe àwọn ilé-iṣẹ́ tí ó wà ní ìdàgbàsókè àwọn ara àti ìdàgbàsókè iṣẹ́. Ìwà ìyàtọ̀ ti àwọn àkóṣẹ́ àti àwọn ìṣọ̀kan aláṣẹ́ kọ̀kọ̀ lọ si àwọn ohun tí ó wà láàrin ìdàgbàsókè àwọn ara, ìdàgbàsókè àwọn ìṣòro, ìdàgbàsókè ìmọ̀ àwọn aláṣẹ́, àti ìdàgbàsókè àwọn ilé-iṣẹ́ tí ó wà ní ìgbà pipẹ̀.
Àwọn ibi tí kò dára láti jókòó ti ń fa àbájáde tó burú jáì fún ìlera, èyí sì ti ń tàn kálẹ̀ nínú àwọn ètò. Àwọn òṣìṣẹ́ tó bá jókòó sórí àga tí kò ní ẹni tó ń tì wọ́n lẹ́yìn máa ń ní ìdààmú ọkàn, wọ́n máa ń ní ìrora ẹ̀yìn, wọ́n sì máa ń ní ìdààmú ọrùn tó máa ń pọ̀ sí i fún ọ̀pọ̀ ọ̀sẹ̀ àti oṣù Àwọn ìṣòro yìí máa ń fa onírúurú àbájáde búburú: bíbí ara ẹni lára, dídákẹ́ jẹ́ẹ́, dídákẹ́ dúró, àṣìṣe àti àìrílégbé máa ń pọ̀ sí i. Ní ìyàtọ̀ síyẹn, àwọn ibi iṣẹ́ tó máa ń ṣe àkópọ̀ bí àwọn àga ọ́fíìsì ṣe ń nípa lórí ìlera àwọn òṣìṣẹ́ máa ń sọ pé àwọn èèyàn túbọ̀ ń wá síbi iṣẹ́, wọ́n túbọ̀ ń kópa nínú iṣẹ́, wọ́n sì tún túbọ̀ ń ṣe dáadáa. Àlàyé nípa owó nìkan ló lè mú kí àwọn èèyàn lè ṣe ìnáwó nínú àwọn ibi ìjókòó tó dára, nítorí pé ìnáwó tí àwọn èèyàn máa ń ná nítorí àìlera wọn ju iye tí wọ́n ń ná sórí àwọn àga ìjókòó tó dára lọ fíìfíì.
Àǹfààní Tó Wà Nínú Fífi Àga Ṣíṣe Iṣẹ́ Ṣíṣe
Bí Ọpọlọ Rẹ Ṣe Lè Dára Tó
Ohun tó máa jẹ́ kí ẹni tó ń ṣiṣẹ́ ní ọ́fíìsì lè jókòó dáadáa ni bí ìjókòó ṣe máa ń nípa lórí bí ọpọlọ rẹ̀ ṣe máa ń dúró dáadáa àti bí ó ṣe máa ń dúró dáadáa nígbà iṣẹ́. Àwọn àga tó ní ìtìlẹyìn tó yẹ fún ẹ̀yìn máa ń jẹ́ kí egungun ẹ̀yìn máa gùn bó ṣe yẹ, èyí sì máa ń jẹ́ kí ẹ̀yìn má máa gbọ̀n, èyí sì máa ń jẹ́ kí ẹ̀yìn má máa gbọ̀n. Tí ìkọlù àga ìjókòó bá mú kí ọrùn àwọn òṣìṣẹ́ wà ní ipò tó yẹ, ó máa ń dín bí wọ́n ṣe ń lo àwọn ẹ̀yà ara wọn, iṣan wọn àti àwọn ara tó ń so ara pọ̀ ní ẹ̀yìn àti ọrùn kù. Ìṣètò yìí kì í ṣe ohun tó rọrùn láti ṣe, ó ṣe pàtàkì láti dènà àwọn àìsàn tó máa ń wáyé lẹ́yìn ọ̀pọ̀ ọdún tí wọ́n ti ń ṣe àṣìṣe. Àwọn àga ọ́fíìsì tó dára máa ń jẹ́ kí àwọn oríkèé máa gbẹ́kẹ̀ lé ara wọn, wọ́n á sì máa pín ìnira náà káàkiri àga, èyí á sì dín bí nǹkan ṣe ń le sí kù, èyí tó máa ń fa ìrora àti ìfarapa.
Iṣẹ́ ìdájọ́ àwòrán tó wúlò ní àwòrán tí ó wùlá fún ìgbàgbé àti ìdájọ́. Nígbà tí àwòrán ti ṣe àwòrán tí ó wùlá, àwòrán tí ó wùlá lè ṣe àwòrán tí ó wùlá fún ìgbàgbé àti ìdájọ́, ó sọ̀rọ̀ fún ìgbàgbé àti ìdájọ́ tí ó wùlá fún àwòrán tí ó wùlá. Àwọn aláṣẹ tí ó ń ṣiṣẹ́ ní àwòrán tí ó wùlá fún àwòrán tí ó wùlá lè ṣe àwòrán tí ó wùlá fún àwòrán tí ó wùlá, àwòrán tí ó wùlá fún àwòrán tí ó wùlá, àti àwòrán tí ó wùlá fún àwòrán tí ó wùlá, kí wọ́n má ṣe àwòrán tí ó kò wùlá fún àwòrán tí ó kò wùlá. Ìṣẹ́ àwòrán tí ó wùlá fún àwòrán tí ó wùlá àti ìdájọ́ àwòrán tí ó wùlá jẹ́ ìṣẹ́ tí ó kò ṣe àwòrán tí ó wùlá, ṣùgbọ́n ó ní àwòrán tí ó wùlá fún àwòrán tí ó wùlá àti ìdájọ́ tí ó wùlá fún àwòrán tí ó wùlá láìní ìṣẹ́ àwòrán tí ó wùlá.
Ìyípadà ìṣẹ́ tí ó wùlá fún àwòrán tí ó wùlá
Àwọn tó bá ń ṣiṣẹ́ ní ibi tí wọ́n ti ń jókòó tí wọ́n sì ń ṣe iṣẹ́ àṣekára fún àkókò gígùn máa ń fara pa. Bí àwọn àga ọ́fíìsì ṣe máa ń nípa lórí ibi tí ọwọ́, èjìká, ìgbáròkó àti ìbàdí wà ló máa ń pinnu bóyá àwọn òṣìṣẹ́ máa ní àrùn bí àìsàn carpal tunnel syndrome, àìsàn tó ń mú kí àyà jáde tàbí àìsàn tí ń mú kí ara ríran. Àwọn àga tó ní àwọn ibi tí wọ́n lè gbé apá sí, ibi tí wọ́n lè jókòó sí àti àwọn ohun tó lè mú kí ibi tí wọ́n jókòó sí yí padà máa jẹ́ kí àwọn òṣìṣẹ́ lè máa yí ipò wọn pa dà, kí wọ́n sì máa gbé ara wọn lọ́nà tó yàtọ̀ síra Ìyípadà yìí ṣe pàtàkì gan-an nítorí pé bí àwọn àga ọ́fíìsì ṣe ń nípa lórí dídènà ìsẹ̀lẹ̀ sinmi lórí agbára téèyàn ní láti máa ṣí kiri, láti máa ṣètò ara rẹ̀, àti láti máa yí ipò rẹ̀ padà déédéé dípò kó máa dúró ní ipò kan tó bá ṣáà ti dára.
Bákan náà, téèyàn bá jókòó dáadáa, ó máa dín ìgbẹ́ gágá àti ìsọfúnni tó máa ń dà láàmú tó bá ń wà lórí ara àti tó bá ń ṣe àwọn nǹkan kan láìdáwọ́dúró kù. Nígbà táwọn àjọ bá ń ronú nípa bí àwọn àga ọ́fíìsì ṣe ń nípa lórí ewu ìfarapa nípa yíyan àwọn àga náà àti fífi wọ́n ṣe àtúnṣe tó yẹ, wọ́n máa ń rí i pé owó ìtanràn, owó ìbánigbófò, àti ìnira tí wọ́n ń jẹ nítorí àìrílé Àǹfààní tó máa ń wà nínú iṣẹ́ tí àwọn òṣìṣẹ́ márùnléláàádọ́ta bá ń ṣe jẹ́ ìfọ̀kànbalẹ̀ tó pọ̀ gan-an àti ìdúróṣinṣin ètò tó dára.
Àjọṣe Tó Wà Láàárín Ìṣe Ìmòye àti Ìgbé Ayé Ọpọlọ
Máa Fọkàn sí I, Máa Fọkàn sí I, Kó O sì Máa Ṣe Iṣẹ́ Tó Dáa
Bí àwọn àga ọ́fíìsì ṣe ń nípa lórí agbára ìmòye jẹ́ àjọṣe tó ṣe tààràtà tó kọjá ohun tó ń jẹ́ ìtùnú fúnni. Nígbà táwọn òṣìṣẹ́ bá ń ní ìrora, àìláyọ̀ tàbí tí wọ́n ń ṣe ohun tó ń pín ọkàn wọn níyà nítorí pé wọn ò jókòó dáadáa, àyà wọn máa ń lo agbára ìmòye wọn láti bójú tó àìláyọ̀ dípò kí wọ́n máa yanjú ìṣòro tó le. Ìwádìí nípa ìlera níbi iṣẹ́ fi hàn pé bí àwọn àga ọ́fíìsì ṣe ń nípa lórí bí àwọn òṣìṣẹ́ ṣe ń pọkàn pọ̀ ṣe hàn nínú bí àkókò tí wọ́n fi ń ṣe àwọn iṣẹ́ wọn ṣe máa ń yàtọ̀ síra, bí àṣìṣe ṣe máa ń pọ̀ tó àti bí wọ́n ṣe máa ń Àwọn òṣìṣẹ́ tó bá jókòó tí wọ́n lè gbẹ́kẹ̀ lé ara wọn máa ń pọkàn pọ̀ sí i, wọ́n máa ń tètè ṣèpinnu, wọ́n sì máa ń ṣe dáadáa ju àwọn tó bá jókòó tí kò bára dé lọ.
Ipa tí àwọn àga ọ́fíìsì ní lórí ìlera tún kan bí ìdààmú ọkàn àti àníyàn ṣe máa ń dín kù. Ìdààmú ọkàn máa ń mú kí iṣan ara máa ṣe nǹkan lọ́nà tó máa ń mú kí èròjà cortisol máa pọ̀ sí i, èyí sì máa ń mú kí ara máa gbóná gan-an jálẹ̀ ọjọ́. Àmọ́, téèyàn bá jókòó dáadáa, ó máa jẹ́ kí iṣan ara rẹ̀ wà ní ìṣọ̀kan, ó sì máa jẹ́ kó lè máa ṣe dáadáa nínú àjọṣe rẹ̀ pẹ̀lú àwọn èèyàn. Àwọn òṣìṣẹ́ tí ara wọn yá gágá sọ pé ara wọn yá gágá, wọ́n ní ìfọkànsìn tó ga, inú wọn sì máa ń dùn sí iṣẹ́ wọn ju ti tẹ́lẹ̀ lọ, gbogbo èyí sì jẹ́ àwọn àbájáde tí àwọn àjọ lè rí, tí wọ́n sì lè fi hàn pé òótọ́ ni
Àwọn Ìpín Ìnira àti Ìṣe Tó Wà Níbàámu Pẹ̀lú Ìlànà Ìlànà
Ìpò àwọn àkọsílẹ́ ìlú nípa ìyípò àwọn ìyàtọ̀ jù ló wúyé fún ìyàtọ̀ ìṣẹ́ àárùn àti ìyàtọ̀ ìṣẹ́ nígbà tí ìṣẹ́ bá dé ìpò kéré. Àwọn àkọsílẹ́ tó kò dára jù jẹ́ kí àwọn ìyàtọ̀ máa ṣiṣẹ́ lápọ̀ sí ọjọ́ gbogbo láti ṣe ìyàtọ̀ nípa ìyàtọ̀ tí kò tọ́, nítorí náà àwọn ìyàtọ̀ máa rìn àti kò sí ìyípò tí ó wúyé fún àwọn ìṣẹ́ tí ó wúyé. Àwọn àkọsílẹ́ tó dára jù nípa ìyàtọ̀ ìlú nípa ìyàtọ̀ tí ó wúyé fún ìyàtọ̀ tí ó wúyé, tí ó sì jẹ́ kí àwọn ìyàtọ̀ máa ṣiṣẹ́ lápọ̀ sí ọjọ́ gbogbo láti ṣe ìyàtọ̀ nípa ìyàtọ̀ tí kò tọ́. Ìyípò tí a ṣàfihan náà nípa ìyàtọ̀ tí ó wúyé fún ìyàtọ̀ tí ó wúyé nígbà tí ìṣẹ́ bá dé ìpò kéré, nígbà tí ìyàtọ̀ tí ó wúyé máa rìn.
Ipa tí àwọn àga ọ́fíìsì ní lórí agbára gbígbéṣẹ́ wọn ní pẹ́ títí tún kan bí oorun ṣe ń dára tó àti bí ara ṣe ń yá. Àwọn òṣìṣẹ́ tó máa ń ní ìrora tàbí ìdààmú ọkàn nígbà iṣẹ́ sábà máa ń ní ìṣòro àìróorunsùn, wọn kì í sì í rí ara wọn lára dá dáadáa, nítorí pé wọ́n máa ń rí ara wọn lára dá nígbà tí wọ́n bá délé lọ́jọ́ kejì. Nígbà táwọn iléeṣẹ́ bá mú kí ìjókòó máa gbéni ró lójoojúmọ́, àwọn òṣìṣẹ́ máa ń rí i pé oorun wọn máa ń dáa, ara wọn á tètè yá, agbára wọn á sì máa pọ̀ sí i jálẹ̀ ọ̀sẹ̀. Àǹfààní yìí máa ń mú kí àyíká àtúnṣe tó dára wà, níbi tí ibi ìjókòó tó dára sí i ti máa ń mú kí àtúnṣe tó dára sí i, èyí sì máa ń mú kí iṣẹ́ náà máa bá a lọ dáadáa láìka àkókò tí a yàn fún un àti àkókò tí a yàn fún un sí.
Ipa Tí Ìṣètò Ń Ní Lórí Àwọn Òṣìṣẹ́ àti Àṣà Ìbílẹ̀
Bí Wọ́n Ṣe Ń dín Ìṣòro Ìwà Àìrílégbé Kù àti Bí Wọ́n Ṣe Ń Mú Kí Ìpàdé Túbọ̀ Pọ̀ Sí I
Bí àwọn àga ọ́fíìsì ṣe ń nípa lórí ìlera àwọn òṣìṣẹ́ máa ń túmọ̀ sí àwọn ohun tó máa ń fi hàn pé àwọn èèyàn ń wá síbi iṣẹ́. Ìrora tó le koko àti àwọn àìsàn tó ń fa àìlera ló ń fa àìrílégbé, àìsàn ẹ̀yìn sì jẹ́ ọ̀kan lára ohun tó ń fa àìrílégbé níbi iṣẹ́ ní onírúurú ilé iṣẹ́. Nígbà táwọn ibi iṣẹ́ bá ń gbé bí àwọn àga ọ́fíìsì ṣe ń nípa lórí ewu ìfarapa àti àìláárí nípa yíyan àwọn àga tó dára, iye àwọn tí kò sí nílé iṣẹ́ máa ń dín kù gan-an. Àwọn òṣìṣẹ́ tó bá ní ìlera tó jí pépé tí wọn ò sì ní ìrora máa ń tètè wá síbi iṣẹ́, wọ́n máa ń ṣiṣẹ́ dáadáa ní gbogbo ìgbà tí wọ́n bá ń ṣiṣẹ́, wọ́n sì máa ń ṣiṣẹ́ dáadáa.
Yàtọ̀ sí dídín àwọn tí kò sí nílé, bí àwọn àga ọ́fíìsì ṣe ń nípa lórí wíwà nílé tún kan dídára sí i láti dé sílé lásìkò àti dídín àwọn tó ń tètè kúrò nílé kù. Tí àwọn òṣìṣẹ́ bá ń bẹ̀rù pé àwọn lè máà dé ibi iṣẹ́ nítorí pé wọ́n ń retí pé àwọn máa ní ìdààmú ọkàn, wọ́n máa ń pẹ́ délé tàbí kí wọ́n tètè kúrò níbi iṣẹ́. Àwọn ibi ìjókòó tó dára máa ń mú kí ibi tí òṣìṣẹ́ ti ń ṣiṣẹ́ jìnnà sí àwọn èèyàn, ó sì máa ń jẹ́ kó rọrùn fún wọn láti máa wà níbẹ̀, èyí sì máa ń mú kí wọ́n máa lọ síbi tí wọ́n bá fẹ́ lọ. Ìyípadà ìwà tó dà bíi pé kò tó nǹkan yìí máa ń mú kí iṣẹ́ túbọ̀ máa mówó gidi wọlé nígbà tá a bá fi kún iye àwọn òṣìṣẹ́.
Bí Àwọn Òṣìṣẹ́ Ṣe Ń Fi Àwọn Òṣìṣẹ́ Sípò àti Orúkọ Rere Àjọṣe
Bí àwọn àga ọ́fíìsì ṣe ń nípa lórí bí àwọn òṣìṣẹ́ ṣe ń dúró sílé ń ṣiṣẹ́ nípasẹ̀ àwọn ètò tó ṣe tààràtà àti tààràtà. Àwọn òṣìṣẹ́ tó ń ní ìrora tó le koko àti ìṣòro ìlera nítorí pé wọn ò lè jókòó dáadáa máa ń wáṣẹ́ lọ síbòmíràn, èyí sì máa ń mú kí àwọn òṣìṣẹ́ máa fi iṣẹ́ ṣeré, èyí sì máa ń mú kí ètò iṣẹ́ wọn máà fìdí múlẹ̀ dáadáa, ó sì máa Àwọn àjọ tó máa ń fi bí àwọn àga ọ́fíìsì ṣe ń nípa lórí ìlera àwọn òṣìṣẹ́ sí ipò àkọ́kọ́ máa ń fi ìsọfúnni tó lágbára ránṣẹ́ pé àwọn mọyì ìlera àwọn òṣìṣẹ́ àti bí nǹkan ṣe máa ń rí lára wọn, èyí sì máa ń mú kí àwọn òṣìṣẹ́ tó ń Àmì àṣà yìí ń mú kí yíyan àwọn òṣìṣẹ́ sípò túbọ̀ gbéṣẹ́ sí i, nítorí pé àwọn tó ń wáṣẹ́ ń túbọ̀ máa wo ìnáwó nínú ìlera níbi iṣẹ́ bí àmì àwọn ohun tí ètò ń fi hàn.
Ipa tí àwọn àga ọ́fíìsì máa ń ní lórí àṣà àwọn òṣìṣẹ́ tún máa ń nípa lórí ojú táwọn oníbàárà àti àwọn alábàáṣiṣẹ́ bá fi ń wo nǹkan. Àwọn iléeṣẹ́ tó mọyì bí àwọn òṣìṣẹ́ wọn ṣe máa ń rí i pé ara ń yá àwọn, tí wọ́n sì ń bójú tó wọn máa ń gba àwọn òṣìṣẹ́ tó dáńgájíá, wọ́n máa ń ní àjọṣe tó dáa pẹ̀lú àwọn òṣìṣẹ́ wọn, wọ́n sì máa ń jẹ́ kí àwọn Tí àwọn òṣìṣẹ́ ọ́fíìsì bá ń rí i pé àwọn èèyàn ń tì wọ́n lẹ́yìn tí wọ́n sì ń gbé wọn ró, wọ́n máa ń ní okun tó pọ̀ sí i, wọ́n máa ń ṣe iṣẹ́ tó dáa fáwọn oníbàárà wọn, wọ́n sì máa ń mú kí àárín àwọn èèyàn Bí àwọn àga ọ́fíìsì ṣe ń nípa lórí gbogbo ètò àjọ kọjá ìlera ara ẹnì kọ̀ọ̀kan láti mọ ipò ìdíje àti ojú tí ọjà fi ń wò ó.
Àwọn àwùjọ FọọKù
Báwo ni àwọn àga ọ́fíìsì tó ní ìrísí tó dáa ṣe máa ń nípa lórí ìlera ẹsẹ̀?
Àwọn àga ọ́fíìsì tó ní ìrísí tó dáa máa ń nípa lórí ìlera ẹsẹ̀ lábẹ́lẹ̀, èyí sì máa ń wáyé nípa fífi àyà tó wà ní àtẹ́lẹwọ́ mú kí àtẹ́lẹwọ́ náà máa gùn lọ sí inú. Àwọn àga tí wọ́n fi ń gbé ẹ̀yìn ara wọn lè ṣe àwọn òṣìṣẹ́ láǹfààní láti máa ṣe àtúnṣe sí bí ẹ̀yìn ara wọn ṣe jinlẹ̀ tó àti bí wọ́n ṣe lágbára tó, èyí sì máa ń jẹ́ kí ẹ̀yìn ara wọn má ṣe máa wú nígbà tí wọ́n bá jókòó tí wọ́ Àwọn àga ọ́fíìsì tó dára máa ń jẹ́ kí ìnira tó wà nínú àgbá máa pọ̀ sí i nípa fífi bí nǹkan ṣe ń wúwo sí i pín-in-ín sí gbogbo ibi tí àga náà wà dípò kí wọ́n máa fi ìnira náà sí apá ìsàlẹ̀ àyà àti apá ẹ̀yìn. Tí ìtìlẹyìn ẹ̀yìn bá wà ní àlàfo tó yẹ, àwọn òṣìṣẹ́ á dín ìnira tí wọ́n ń ṣe lórí àwo wọn kù, wọ́n á dín bí iṣan wọn ṣe ń gbóná kù, wọn ò sì ní ní àwọn àìsàn tó máa ń yọrí sí téèyàn bá jókòó láìlo ìtì
Kí ni ìsopọ̀ tó wà láàárín ilana Alaafia àǹfààní wo ni ìsinmi tí kò dára àti àkókò tí ìsinmi àìsàn máa ń gbà ń ṣe?
Àwọn ìjókòó ọ́fíìsì máa ń ní ipa lórí àkókò tí àwọn aláìsàn máa ń fi ṣí lọ nítorí àìsàn nípasẹ̀ àwọn ètò tí ń dènà àìsàn àti ètò tí ń ṣètìlẹyìn fún àtúnṣe. Àwọn òṣìṣẹ́ tó ń ṣiṣẹ́ ní àga tí kò dára máa ń ní ìrora tó máa ń mú kí wọ́n nílò ìtọ́jú ìṣègùn àti àkókò tí wọ́n á fi rí ara wọn lára dá, èyí sì máa ń mú kí àkókò tí wọ́n fi ń lọ sílé nítorí àìsàn gùn ju ti àwọn òṣìṣẹ́ tó Àfikún sí i, bí àwọn àga ọ́fíìsì ṣe ń nípa lórí bí ara ṣe ń yá gágá lẹ́yìn ìsẹ̀lẹ̀ tàbí àìsànàwọn òṣìṣẹ́ tó wà lórí àga tó tura tí wọ́n sì ní ìtìlẹyìn tó yẹ máa ń tètè rí ara wọn lára sàn ju àwọn tó wà lórí à Àwọn àjọ tó ń náwó sórí àga ọ́fíìsì tó dára kì í ṣe pé wọn kì í fi bẹ́ẹ̀ ní àwọn àìsíṣẹ́ tó jẹ mọ́ ìlera nìkan ni, àmọ́ wọn tún máa ń dín àkókò tí àwọn èèyàn máa ń fi wà nílé ìwòsàn kù, èyí sì máa ń mú kí àwọn òṣìṣẹ́ túbọ̀
Ṣé àwọn àga ìjókòó lè nípa lórí ìlera ọpọlọ àwọn òṣìṣẹ́ àti bí wọ́n ṣe ń láyọ̀ lẹ́nu iṣẹ́?
Bẹ́ẹ̀ ni o, oríṣiríṣi ọ̀nà ni àwọn àga ìjókòó orí gbà ń nípa lórí ìlera ọpọlọ àti ìtẹ́lọ́rùn lẹ́nu iṣẹ́. Tí ara bá ń ro èèyàn ṣáá, ó máa ń jẹ́ kéèyàn máa ṣàníyàn, ó sì máa ń jẹ́ kéèyàn sorí kọ́, kó sì máa rẹ̀ ẹ́ tẹnutẹnu. Àwọn àga ọ́fíìsì tó dára máa ń jẹ́ kéèyàn ní ìlera tó dáa nípa fífi àárẹ̀ ọkàn tó máa ń jẹ́ kí ìrora dín kù, èyí sì máa ń jẹ́ kí iṣan ara rẹ̀ wà ní ìbàlẹ̀ ọkàn jálẹ̀ ọjọ́ iṣẹ́. Àfikún sí i, bí àwọn àga ọ́fíìsì ṣe ń nípa lórí àyíká iṣẹ́ nípa lórí ìtẹ́lọ́rùn iṣẹ́ lápapọ̀àwọn òṣìṣẹ́ tó rí i pé ètò wọn ń ṣe ìtìlẹyìn fún ìtùnú wọn ròyìn pé wọ́n ń kópa nínú iṣẹ́, kí wọ́n Àǹfààní tó wà nínú kéèyàn jókòó dáadáa lórí ìjókòó kọjá kéèyàn dín ìrora kù, ó tún kan kéèyàn lè máa ní ìfaradà, kéèyàn lè máa kojú másùnmáwo, kó sì máa ní ìlera tó dáa.
