EN
Nod Níos Fheisteach ar Chaircíní Oifige
Dízel Ergonóide don Fhorleathanaíocht Níos Fearr
Tá anatómaireacht shásúil den-chuid níos mó nuair a bheidh sé ag lú leithéidí cosuil ag obair agus nuair a bheidh níos mó déanta ag lán den lá. Ba chóir go mbeadh an t-áit suíocháin réamhshocraithe le haghaidh doimhneacht suíocháin agus tacaíocht mhórúil gearr-chnámhaí ionas go mbeidh sé freagrach do chuid suí. Níl sé seo faoi mhéid suaimhneas amháin. Tagraíonn daoine ag OSHA go dtí go mbíonn daoine a bheidh ag suí in chairdeasaí deartha go maith níos mó ar fheabhas ag obair agus go mbeidh níos mó sláinte orthu cosuil le paineanna ar an mbarr nó an deacracht faoi lorg fola. Nuair a thosaíonn gnóthais ag smaoineamh ar an gceapaireacht anatómaireachta a chur le suíocháin na seomra comhrá, is minic a fheicfidh siad go bhfuil an suaimhneas níos fearr ag na foireannraí agus go mbeidh siad níos sáithithe ar fheabhas. cathaoir Oifige ba chóir go mbeadh an t-áit suíocháin réamhshocraithe le haghaidh doimhneacht suíocháin agus tacaíocht mhórúil gearr-chnámhaí ionas go mbeidh sé freagrach do chuid suí. Níl sé seo faoi mhéid suaimhneas amháin. Tagraíonn daoine ag OSHA go dtí go mbíonn daoine a bheidh ag suí in chairdeasaí deartha go maith níos mó ar fheabhas ag obair agus go mbeidh níos mó sláinte orthu cosuil le paineanna ar an mbarr nó an deacracht faoi lorg fola. Nuair a thosaíonn gnóthais ag smaoineamh ar an gceapaireacht anatómaireachta a chur le suíocháin na seomra comhrá, is minic a fheicfidh siad go bhfuil an suaimhneas níos fearr ag na foireannraí agus go mbeidh siad níos sáithithe ar fheabhas.
Ábhair Ardchaighdeáin agus Inneacht
An cineál ábhair a théann i mbun cathaoirí oifige feidhmiúcháin a dhéanamh i ndáiríre tionchar a imirt ar an fhad a mhaireann siad. Smaoinigh ar an mbealach seo: is fearr leat leat an chraiceann nó an t-ábhar meáchan láidir a dhéanamh níos mó ná cuma maith a dhéanamh, is féidir leis an gcathaoir seasamh suas le blianta suíocháin. Nuair a úsáideann monaróirí ábhair níos fearr, ní thaispeánann an cathaoir comharthaí damáiste chomh tapa sin. Tá sé sin tábhachtach i n-oifigí ina bhfuil daoine ag éirí suas agus ag titim síos óna bpíosaí go leanúnach ar feadh an lae. D'fhéadfadh go mbeadh an chuma ar airgead breise a chaitheamh ar chathaoirleacha comhdhála maith mar chaiteachas mór ar dtús, ach tá cuideachtaí ag sábháil airgid thar am toisc nach gá dóibh cathaoirleacha briste a athsholáthar chomh minic. Chomh maith leis sin, ní mian le duine ar bith déileáil le roghanna suíochán míchompordach agus é ag iarraidh cruinnithe a reáchtáil nó ag obair trí thagairtí.
Ardú don tacaíocht personalaithe
Is é an rud is tábhachtaí maidir le cathaoire oifige ceannairíche maith is ea na gnéithe atá soiléir. Tá gá le daoine aistriú ar airde an tsuíocháin, a bhogadh na lámh go timpeall, agus a oiriúint an méid aghaidh atá ann nuair a bhuailfidh siad siar. Nuair a bheidh duine in ann a chathaoir a shocrú ar an mbealach seo, is é sin an difríocht a dhéanann sé do shuíochas. Tá go leor daoine in annáil acu ó bharrachd nó fliuchta fhorleathan amhail go bhfuil siad in ann dul go hiondúil tríd an lá. Tá staidéir againn ar fáil go minic go mbreathnaíonn na roghanna seo soiléir go mbeidh daoine ag suí go díreacha agus go mbeidh siad ag leanúint na dtreoracha eirgeamachta i rith oibre. Agus ná déan dearmad ar na rothanna ar an mbun seo chomh maith. Níl siad ann ach chun taitneamh ach chun cabhrú le dul thimpeall ag cruinnithe nó chun codanna éagsúla den bhord a bhaint amach gan bheith ag éirí suas go minic trathnóna.
Buntáistí Ergonóimeacha Cathaoirí Eacnamaíochta
Taca Lúibí agus Comhordú Pósta
Ba chóir go mbeadh tacaíocht mhaith lumbar caighdeánach i ngach cathaoir feidhmiúcháin réasúnta ós rud é go gcuireann sé leis an gcúrda spine nádúrtha a choinneáil ag dul, rud a theastaíonn ó ár gcomhlachtaí i ndáiríre chun fanacht díreach i gceart. Nuair a shuíonn muid ar feadh tréimhsí fada gan an cineál tacaíochta seo, tosaíonn ár gcúlchiste ag glacadh leis an bhua, rud a fhágann go bhfuil gach cineál pian agus pian ar an mbóthar. Aontaíonn an chuid is mó de na daoine atá ag obair ar shábháilteacht ar an obair ar an bpointe seo freisin. Tóg OSHA mar shampla, tá siad ag brú ar chuideachtaí infheistíocht a dhéanamh i gcathaoir a thacaíonn le limistéar an chúl íseal i ndáiríre do oibrithe a chaitheann an chuid is mó dá lá ag na bialanna. Is gnách go dtabharfaidh daoine a fhaigheann tacaíocht ardchaighdeáin ar ais níos lú fadhbanna cúl, agus is cosúil go bhfuil siad níos sona sásta ag an obair go ginearálta. Smaoinigh ar dhuine ar bith a bhfuil aithne agat air a chaitheann ocht n-uaire sa lá ag cur síos os comhair ríomhaire gan tacaíocht chathaoir cuí agus is dócha nach bhfuil a seasamh iontach tar éis tamaill.
Stofaí Fógaracha le húsáid Shóisialta
Tá sé seo thar a bheith tábhachtach faoi scéimh na gclúidí a chuirtear i gceannaireacht stiúrtha maidir le fanacht suaimhneach thar na laethanta oibre fada. Is maith le daoine éadomhán a bheith ar oscailt anois is arís, go háirithe na cineálacha gréine a chuireann fonn ar an aer dul tríd seachas an teocht a choinneáil istigh agus an phlésc a thabhairt. Ní hamháin go bhfuil an gréine maith ag fanacht fuar, ach tá sé in ann freisin an phlésc a tharraingt ón gcorp, mar sin ní bheidh daoine ag fanacht ansin agus iad fliuch agus gan suaimhneas. Nuair a roghnaíonn duine cathaoir a dhéantar é seo, tá siad i ndáiríre ag rá go mbeidh a gcuid eispéireanna suí níos fearr leo le linn na seisiún oibre fada ina bhfuil an suaimhneas ag déanamh na difríochta idir obair a bheith déanta agus suas seasamh gach cúig mhionúil.
Fiontar Iompair agus Mobiliti
Nuair a bheith ag labhairt faoi chathaoirí oifige, bíonn daoine ag fócasú ar chomhordú agus ar an ndearcadh, ach an fheidhm rothlaithe agus an méid atá in úsáid ag an gcathaoir i bhfeidhm i dtairbhe oibre a dhéanamh go héifeachtach. Ligeann rothlú maith dhuine a shuighfidh an cathaoir dul chuig an mbord nó an scáileán ríomhaire gan an dorsa a chasadh nó gan sileáil go haicmi, rud a dhéanann tascanna laethúla a bheith níos éasca. Is féidir le cathaoirí a bhfuil roithléanna orthu dul thart go maith freisin do chruinnithe mar a ligfidh siad daoine dul níos gaire don gcomhghleacaí le linn plé. Cabhraíonn an cumas dul i n-áit éagsúil le linn an lae leis na painnleácaí agus na painn a thagann ó sheasamh nó ó sheasamh go h-athraitheach. Mar sin féin, tá cathaoirí rothlaithe á fheicint mar réad ríthábhachtach agus ní hamháin cosúil leis an gceann eile atá folaithe ag an dustáil.
Stíl agus Comhéadan Gréine
Diseacha Nua don Fhoirm Chomhairle
Nuair a bhíonn sé ag dul faoi chathaoirí eagarthóra, cuireann dul chun toinn nua-aimseartha difrealltán mór san iontaofacht a thaispeánann seomraí comhdhála go hiomlán. Tá na stíleanna comhaimseartha den lá inniu in ann línte soiléir agus amachalú beag a thabhairt isteach ar an spás iomlán. Ní hamháin go bhfuil siad go hálainn, ach cuireann na déantóirí seo chathaoirí i bhfeidhm ar an mbeart a dhéanann daoine faoin gcuideachta féin. De ghnáth, tá spás oifige go hiontach in ann duine níos fearr a aithint agus na hairíonna a thabhairt faoin dearcadh nuair a thagann siad isteach. Tá buntáistí dúbailte ag cuideachtaí a chaitheann airgead ar sheating sáraitheach do shiombailí - fanann na hoifigí iompraí agus fós féin go hálainn, rud a bhuailfidh go leor ghnóthas leis an gcéadnú tosaigh agus leis an oifigíocht agus é ag éagothú.
Píosa vs. Scáth: Cothromóna idir Léibhéal agus Feidhmíocht
Nuair a bheidh duine ag iarraidh rogha a dhéanamh idir cathaoireacha oifige éadain agus lín, bíonn sé ag teacht síos ar cad is tábhachtaí do dhuine amháin — seans beaghaill nó níos prácaíocha laethúla. Tá cinnteacht faoi chathaoireacha éadain go bhfuil siad go hálainn, agus tá siad go hiontach le suí orthu. Ach tá ceannscrúdú orthu siúd mar gheall ar an gcúram a thiomáinfidh siad chun coimeád a dhéanamh orthu go hiontach le haghaidh tréimhse fhada. Tá scéal eile ag na cathaoireacha lín. Is maith le daoine iad toisc go bhfuil siad níos fearr le heaglais aer, mar sin fiú le linn comóntais fhada, ní bheidh daoine ag teacht rothall. Chun sin, ní bheidh spillí chomh mór sin den dhuine toisc nach gcuireann an t-ábhar sin cos ar an gcloch. Déanfaidh daoine an rogha de réir áit a mbeidh siad i gceist. Tá roinnt oifící ag roghnú an tsraith éadain don seomra comhair na gcomóntas, agus roghnaíonn daoine eile na cathaoireacha lín do na stáisiúin oibre nuair a bheidh suain agus éascaíocht oibre ag tarraingt go mór ar an mbeart.
Scéimeanna Dathanna a Chloisteáil Le Décor Oifige
Tá sé seo thar a bheith tábhachtach nuair a bheidh sé agam le haghaidh páirtíochtaí a chruthú san oifig. Tá díolú ar an bhfeeling atá againn agus ar an gceart a dhéanann muid éisteacht linn. Tugann síceolaíocht na dtonnán dúinn amach go bhféadfadh roinnt dathanna a bheith ag éirí leis an gceart a dhéanann muid agus go bhféadfadh roinnt eile a bheith ag lú leis, ag cur isteach ar an gceart a dhéanann muid timpeall anseo. Mar sin, tá sé seo níos mó ná a bheith agam le haghaidh an tsuímh, tá sé seo agam chun éifeacht a bheith againn ar an gceart a bhíonn againn féin agus ar an gceart a bhíonn againn ar an gceart a bhíonn againn. Nuair a bheidh muid agam le haghaidh na meicne seo, tá na cathaoirí seo agam chun dul i bhfeidhm níos mó ná a bheith agam le haghaidh an tsuímh, tá siad agam chun an ceart a bheith againn le haghaidh na plé, agus tá siad agam chun a bheith agam le haghaidh an stíl a bhíonn agam le haghaidh an chomhlachta.
Roghnaigh Cathaoir Uachtarach Ceart
Féidir Le Cineál agus Comhlachtaí Bàn
Nuair a bhíonn sé ag breathnú ar chathaoireacha stiúrthóireachta, ba chóir go mbeadh cumas meálaíochta ar cheann de na chéad rudai ar do radair. Sa deireadh thiar, tá sé ag baint leis an méid sin a bheith slán agus an t-am a chaillfidh sé roimh theastáil a athsholáthairt. Seo mar shampla é an Cathaoireach Stiúrthóireachta & Bainistíreachta Reochtach Green Soul is féidir leis seachad a bheith suas go 120 kg, mar sin is féidir le daoine de gach méid aon rud a oibríonn dóibh a aimsiú. Tá comhoiriúnacht an bhord tábhachtach chomh maith. Ní mór an cathaoireach dul faoi bhord gan a bheith ag cur amach go cléimhneach seachas sin ní féidir duit iarracht a bheith ag suí go coitianta. Is minic a chuireann brands maith roinnt eolairí ar fáil a thaispeánann na biorcanna is fearr le haghaidh a gcomhoibriú leo tÁIRGE . Sula ndéanann tú aon cheannach, tabhair faoin am beag éagsúla chun na sonraí seo a léamh go cúramach. Tá an rud seo ceart a dhéanamh an difríocht idir cathaoireach a bheith go hideal agus ceann a bheith agus tinneas ar do ghuarach tar éis uair a bheith ag obair san oifig.
Cathracha Fraithe le Rothlaí: Buntáistí agus Brantáistí
Tairgeann cathaoireacha comhluibh rothlacha bog mobility timpeall fórsaí comhluibhe, rud a thugann leis go dtosaigh go leor oifigí iad a úsáid in iarthuaisce na blianta seo caite. Is féidir le daoine bogadh ó cheann amharc ar eile gan aon phian, rud a chuidíonn go mór le fórsaí a bheith ina bhfuil siad ag obair i bhfad ag comhluibh fada. Ach fan, tá ceann amháin ann freisin. Ar ghlasóg thiom amhail nó urlár a bhfuil easpa cothrom air, bíonn na cathaoireacha seo rothlacha ag amharc nó ag ceapadh uaireanta, ag cur isteach ar an duine a bhíos ag suí iontu. Mar sin, ní mór do cheannaí trínaicí smaoineamh ar an áit a chuirfear na cathaoireacha sin roimh iad a cheannach. Seoithín an cineál urlár atá i gceist i gcomhluibhseanna éagsúla ar dtús. Mura dtarlaíonn an chuid is mó de na comhluibhseanna ar urláranna siméadracha, ansin oibríonn rothanna go hiontach. Ach más gá le cuid mhaith seomraí glasóg seanbhuailte nó urlár amhail, b'fhéidir go mbeadh sé níos fearr le húsáid na dtionscadal traidisiúnta gan rothanna.
Cuir Tús le hAthraithe Rudaí Roimh Thógáil
Ba chóir cosúlacht a bheith mar chéad bhuail nuair a bheidh tú ag smaoineamh ar cheannach cathaoir stiúrtha. Tarchur faoi sheasamh go tapaidh aigealóidh cad is tábhachtaí maidir le tacú ar an mbarr agus an méid is fearr leis an gcomhoiriúntas. Déan breathnú ar rudaí cosúil le cáilíocht na gcomharthaí, tacú ar an mbarr og agus an bhfuil féidir leis an suíochán a sheoladh go soiléir. Tá siopaí mórafeirnóireachta ag tabhairt anois do chustaiméirí a chairce a thástáil roimh cheannach, trí chuairt a thabhairt ar na siopaí nó trí rianbholtas a thabhairt ar ais a thabharfaidh sámhacht do chroí ina dhiaidh sin. Déanann an céim chleachtanach seo a chinntiú go mbeidh aon chair a bheidh i do oifige ag freastal ar na hioncmholta cosúlachta bunúsacha, agus go dtí ordú níos fearr leis an lá oibre gan teacht ar chur i bhfeidhm ar do chur chuige.
Comhairle maidir le Cothabháil agus Maireachtáil
Scrobúint Chloith Phríomhshpinne Oifig
Cúlú go rialta ar an gcomharbaíochas agus cuideoidh sé seo na cathaoire seo oifige ar airde a sheasamh i bhfad níos faide agus a bheadh sé in ann seachas sin. Tá na glantóirí cearta an-tábhachtach anseo. Má úsáidtear rud a rinneadh don mhatáirrial ar leith, cuideoidh sé le húsáid an phianáil agus é ag imirt a chuid dirt agus grime. Tá cóiríocht éagsúil ag an gcomharbaíocht in éineacht le haghaidheanna eile, mar shampla. Tá na chuid eolach ar an gcathaoir go minic ag cur leabhair oibre coitianta faoi choinneolaíocht isteach nuair a sheolann siad a ntoraidheanna amach. Tá an-bhí ag leanúint na nascanna seo go cruinn ar an mbealach a mbeidh an cathaoir fós ag tócht go hálainn. Agus lig dúinn a bheith againn féin, níl duine ar bith ag iarraidh suí i gcathaoir salach ar feadh na laetha go léir. Cuir aon chineál pláin glantúcháin róthine ar siúl a íocfidh sé as ar dhá bhealach. Ar dtús, cuideoidh sé leis an gcathaoir a sheasamh láidir in aghaidh úsáid agus éagóint. Ar an dara súil, sin é sin, ní bheidh na hoibrithe ag dealú le coinníollacha suíocháin neamhshuntasacha nó lénna amhlaí i rith na bparlúrach.
Athnuachan na n-astar agus na bpainéal lochla
Is gá castailí a bhfuil an-tiomáint orthu a mhalartú chun cathaoireacha a choimeád ag bogadh go hiontach agus cosc a chur le damáiste a dhéanamh ar bhurlaí. Nuair a bheidh castailí ag bogadh suas agus síos nó tógáil suas, scriosfaidh siad an t-iarbhurlac agus déanfaidh siad iad a bheith níos deacra cathaoir a bhoghadh timpeall an oifige. Tá an-tionchar freisin orthu féin le linn burlaí cloighte a fhágann lúibíní i ndiaidh iad. Tá an-tábhacht chéanna ag coscanna lámhchairce a bheith ar leithleacacht laethúil. Leanann na coscanna seo a laghdaíonn agus a bhuailfidh iad i ndiaidh blianta úsáide laethúil ina haghaidh lámh agus báis. Taispeánfaidh seic mhíosúil ghonta ar na páirteanna seo nuair is gá rud a shocrú sula dtéann sé i bhfad níos dona. Déanann an t-údrascóip sin a choinneáil suas leis an gcóras seo a fheicéil cathaoireacha stiúrthóireachta a choinneáil ar feadh i bhfad agus a chinntiú go mbeidh na hoibritheoirí sásta le linn na gcomóid agus na seisiún oibre sin a bhéidh thart.
Cáiliúlann Cartlacha faoi Ríomh
Tá sé seo thar a bheith tábhachtach nuair a bheidh neart airgid á chaitheamh ar chathaoireacha stiúrtha ardchaighdeána. I bhfad sa chairdeil, tá na modhail níos airde cnaímhce i ndáiríre ag tabhairt faoi ghearráiste go maith a bheidh ag súil le míchuíocháin sa mhonacracht agus le húsáid ghnáth, rud a thabharfaidh cinnteacht do cheannaitheoirí faoin infheistíocht a ndéanfaidh siad. Má chaitheann daoine am chun na coinnilléirí a léamh roimh cheannach, is féidir leo a chinneadh an bhfuil airgead a gceannachtaí á íoc amhail is a bheidh sé thar an am agus a bheidh tacaíocht ar fáil má bheidh rud éigin mícheart ag teacht amach sa todhchaí. I measc na gceithre seataí oifige, is minic a bheidh na déantóirí ag tabhairt garráistí daingne faoina dtáirgeanna toisc go bhfuil siad cinnte faoin gcaighdeán a mbeidh na cathaoireacha in ann a mheaitseáil leis an lá ar shon an lae. Níl na doiciméid seo mar pháipéar amháin; is iad siad a insíonn scéal faoi cad atá na cairteacha ag tabhairt tacaíochta dóibh féin nuair a bheidh na ceannaitheoirí ag imeacht as an siopa.
