
چرا کرێسی ئۆفیسی لێوانە بۆ ئۆفیسەکانی ئەکزیوتیو هەڵبژاردن؟
پرسیاری پروفسیۆنالی لێوانەی پremium
چەمەكێكی باشی چەرمی كرەسی کاری دەبەخشرێت بە شێوەیەكی پیشەیی، كە ئەمەش لە كاركەردنی كۆمپانیایەك لە شوێنی دەرەنجامدانی سەرۆكایەتی یان جەلەدی فیكرەواندنەوە زۆر گرنگە. ئەم كرەسییانە چۆن بەناوبانگ و پیاوە، دەبێت هەر شوێنێكی دەرەوەی كاریان بە شێوەیەكی ڕێكخراو بۆچووێت. هەر كەسەكی هیچ چیرۆكێكی تایبەتی خۆی هەیە چونكە چەرمی راستەقینە جۆرە جۆرەكان و ڕەنگەكانی لەسەر ڕووەكەی دەری دەكات. هیچ دوو كرەسەك نابێت بە تەنها یەك شێوە بەڵكۆ دەبێت هەر كۆمارێكیان بە شێوەیەكی تایبەت بۆ شوێنە گرنگەكان. هەندێك لێكۆڵینەوەكان دەڵێن چۆن چەرمەكانی باشتر دەبێت چۆن كارمەنەكان چۆن دەبیننەوەی شوێنی كاریان، كە دەتوانێت هەركەسێك بەهیلاوی و كارامەیی بیكرێتەوە. دەگەرێتەوە بە داگرتنی كرەسی چەرمی باشەكان ناچۆن تەنها بۆ نمایش بێت. دەكرێت شوێنەكان بۆ ئەوەی كەسان بیكرێنەوە و بەكارهێنانیان بە باشی تەواو بكرێتەوە.
داوامی ھاوبەشەوە لە مەبلەکانی ئەکزیوتیو
سەرەڕای چەماوەی باڵا، کرەسییەکانی دەرمانی چەمەوەیی دووگەرەوەیەکی زۆر باڵا دەبەن کە دەبێت هەڵبگیرێت کاتێک کە ئەم بەرگە سەرۆکییانە دەسەڵات دەکرێن. ئەم کرەسیانە بۆ ئەنجامدانی هەموو جۆرە کارە سروشتییانە دروست کراون و هەر لەبەر ئەوەشە دەتوانن دیسان بە باشی بەکارهێنرێن دوای مانگانەکانی بەکارهێنان، کە ئەمەش لە کاتێکدا زۆرتر لە چەماوەکانی تر دەوەرێت. شێوازی چەماوەکە لە گەڵ شوێنەکانی قاوە یان مرۆییەکاندا هەڵدەگرێت بە شێوەیەکی گەشەیی دەستکاری کردن دەکەوێتە سەر، کە ئەمەش لە کۆمەڵگەی کارییە دژوارەکاندا زۆر گرنگە کە هیچ کەس ناتوانێت هەمیشە لەسەر دەستکاری بوون. لە کاتێکدا کە بە دروستی هەڵگیراو بێت، کرەسییەکانی چەماوە دەتوانن لە ٧ تا ١٠ ساڵ بەردەوام بێن، کە ئەمەش زۆرتر لە کرەسییە چەماوەییەکانە. بۆ سەرۆکەکانی کار بەدیارییەکی زۆر گرنگە کە دەیەوێت دەرکەوتنێکی باڵا هەبێت و لەو پارەیەش دابەزێت، کرەسییە باڵاکانی چەماوە بەردەوامییەکی زۆر باڵا دەبەخشن هەم لە ڕووی دیزاینی و هەم لە ڕووی پارەییەوە.
کەمەکی زیاتر لەسەر کارەکانی بەرەوەی بەکارهێنان
چەندین کورسی لەشەری دەسکی لەگەڵ تەکنۆلۆژیایی شانەیی فەنی تەمەن دەکەن کە دەیکەوێتە هۆی گۆڕانکاری ڕاستەقینەیی کاتێک کەسێک لەسەر دەسکەکەی دەمێنێتەوە لە کاتی رۆژێک. خۆی ماددەکەش خاڵەکانی خۆشی هەیە - لە زستاندا گەرم دەمێنێتەوە بەڵام هەوا دەگەڕێتەوە بۆیە خەڵک ناچێتە دەوری گەرمی لە کاتی نشستن لەسەر کورسییە پلاستیکییە بەهایەکان کە سارد و سەخت دەبێت. لێکۆڵینەوەکان نیشان دەدەن کە شوێنی باش دەکاتە هۆی زۆر بەرکەوتن لە کاریگەری کارمەندان لە کاتی هەڵدەستنەوەی ماسولکەییەکان. کاتێک دامەزرێنەران ئەرگۆنۆمیکس داخڵ دەکەنە ناو ئەم کورسی لەشەرە سیتەکان، سەرۆکەکانی کار دەتوانن شتێکی باشیان هەبێت کە چاوی خۆش دەکەوێتەوە و هەروەها سپۆرتی ڕووکەکانیش دەدات. ئەم کۆمبینەیە دەیکاتە هۆی ئەوەی کاتی کۆبوونەوەکانی درێژ و شەوەکانی دوایی لە باڵاخانەکە بە باشترین شێوەی هەڵمەتەن.
تایبەتمەندیەکانی گشتی ئەمەزەکانی کرەسی ئێکسێکیوتیوی لەسەر ڕێک
دەرکینی ژمارەیەکی باڕەیەکی باڕەیەک
Kursiyên kargehên rêveber ên herî baş bi gelemperî ji çermê tam-xwîn tên çêkirin, ku di eslê xwe de bijareya herî dijwar e. Ev materyal bi sedema ku ewqasî bihêz e, bi salan baş xuya dibe, ev jî dibe sedema ku gelek rêveberên karsaziyan ji bo ofîsên xwe yên mijûl ew hildibijêre. Tiştekî ku mirov pirr behsa wê nake ew e ku çermê rastîn di rastî de nefes digire, lewma germê wek alternatîfên erzan naşîne. Ev hemû ferq dike, dema ku kesek rojane 8 saetan li ser maseya xwe dimîne. Hin lêkolîn nîşan didin ku van kursiyên çerm ên premium nirxa xwe ya veguhastinê ji sedî 80 baştir ji modelan ya erzan digirin, ku tê wê wateyê ku li ser dirêjahiya dirêj tevî ku lêçûna pêşîn bilindtir e.
Options Advanced Ergonomic Adjustability
چی دەکات کورسی باڵاچوونی ئۆفیسێکی ڕاستەقینە بەهێز بەدی بکەیەوە؟ سەیری ئەوە بکە کە چۆن گۆڕانکاری دەکرێت. ئێستا زۆربەی مۆدێلەکانی باڵاچوون دەخەن بەکارهێنەر بۆ گۆڕانکاری لە تەنیا دەرەوە، بەرزی سیت، و کوێ دەکەونەوە ئەو بازوورانە. ئەمە گرنگە چونکە خەڵک هەر شێوە و قەبارەیەکیان هەیە. لە تاقیگەکان دەرکەوتووە کە کاتێک کارگەکان کورسیەکانیان بەکارهێنەرەکان دەبەخشن کە دەتوانن بەستەنگیان بۆ گۆڕیان، ئەوا کەمتر ئەبێتە هۆی دروستبوونی نەخۆشیەکانی ماسولک و مافەڵ لە ماوەیەکی درێژ. و کێ ناکوێ بۆ کارمەندا چاکتر هەست بکەن لە کاتێکدا کاریان زیاتر دەکەن؟ بۆ هەر کەسێک کە زۆر بەدەست دەخرێتەوە بۆ کورسیەکانی چەمەنی ئۆفیس، دڵنیا بەوەی ئەو جۆرە ڕێکخستنەیان هەیە. نەک ئەوکەسە چیە هەڵەتە؟ مەبەستەکە ئەوەیە کە شتێک هەبێت کە بەهێز بەدی بکەیەوە بۆ ماوەیەکی درێژ لە سەر میزگەوتەوە بێ گەمژی لە سەر وەستان یان توانا.
کەرایەتەکانی قاوه و استەبیلیت
کاتێک دەست دەکەیت بە دۆزینەوەی ئەوەی کە چی دەخەلێت سەرەتاییەکە بە ئیشلەکی باش دروست بکات، توانای هەڵگرتنی کۆمەڵ و داینامیکی هەڵدەستە بەهەڵبژارترین یەکەکان. ئەم سەرەتایانە پێویستە بتوانن هەموو جۆرە خەڵکانەی بە ئاسانی هەڵبگرن بێ ئەوەی چی بەتەنها بچۆنە دەرەوە. زۆربەی سەرەتای دەرەوەی چەمەنەکانی باڵا دەتوانن تا ٣٠٠ پۆند یان زیاتر هەڵبگرن، کە ئەمەش داواکاری زۆربەی خەڵکی دەوەرەکان داوا دەکات. بەڵام ئەوەی ڕاستەن بەهێز دەکات ئەوەیە کە چۆن دروست کرابوون. ئەم بنکە دروستەکانە کە شێوەیەکی پنجە گۆشەییان هەیە کاری دووبارە دەکەن - هەموو شتێک داینامیک دەبێتەوە و لە کاتی دا دەخەن لە دەرەنجامە خراپەکانی دوور دەخەن کە دەتوانێت برینداری بەهێز بکات. بۆ کۆمپانیاکانی کە لە ڕێنماییەکانی ئاسایشیدا هەڵدەستە، ئەم تایبەتمەندیانە گۆڕانێکی گەورە دەهێنن. کارمەنەکان حەز دەکەن لە کارەکانی درێژخایەوە یان کۆبوونەوەکانی زۆر خاو بیستن، دەزانن کە سەرەتایان ناچێت بەتەنها بچێتە دەرەوە.
ئەکسیلنسی ئەرگۆنۆمیک لە کرسیەکانی کاری بە دەری شەرەوە
پارسیەکانی پشتی بۆ هەماڵکردنی ئاسە
پشتگیری خەڵکی لە ناوچەی کوێرکەکان زۆر گونجاو دەبێت کاتێک دەروونەکان هێڵ دەکەن و دەستێان لە ناڕەحەتییەکانی هەڵوەشاندنەوەی درێژخایەن دەگرێت. سەرەیلەکانی سەرۆکایەتی کە پشتگیری لە ناوچەی جەستەی خوارەکانیان دەگۆڕن بە باشتری کار دەکەن بۆ خەڵکی جیاواز و جۆرە جۆرەکانی جەستە، کەواتە بەڕاستی بەشێک لە خەڵک دەگونجێت. داکتەرەکان و چارەسەرکارە فیزیکییەکان زۆرجار دەڵێن کە پشتگیری باش لە ناوچەی کوێرکەکان دەکرێت بە باشی لە کێشەکانی پشت کم بکات و کەسێک بە باشتری بەسەر بخات. بۆ کەسێک کە چەندین کاتژمێر لەسەر میزەکەیان دەپەرەن، دەرچوونەوەی سەرەیلەیەکی باش بە پشتگیری بەرگیاری لە ناوچەی خوارەکانی پشت نەک تەنها بەخۆشی دیارە، تەنانەت گرینگە تا کۆمپانیاکان دەسکەکانیان بەڵاتنەوەیەکی کارمەنەشان بەدەست بێنن.
مەکانیزمەکانی چەند گۆڕانکاری و فانکشنەکانی بازنیشتن
شێوازەكانی مۆدێرنەكان کە دەشێت چەندین جۆر لە شێوە و ڕووکردن بەدەست بێنن، بەڕاستی بەهایەکی زۆریان هەیە بۆ ئاسانی و خۆپیشاندنی خەڵک لەسەر میزگەوتەکانیان بۆ ماوەی رۆژێک. کاتێک کەسێک دەتوانێت زاویەی سیتی خۆی گۆڕی بکەیت یان کەمێک لە پاشەوە بچێت، ئەوە بەڕاستی کەم دەکاتەوە لەو خەمۆکانەی کە لە ماوەیەکی درێژ دەبێتەوە. زۆربەی خەڵک نازانن چەندەوە ئەم گۆڕانە بەهایەکی هەیە تاکو دووبارە لە سەر کرەسییەکی کۆن بیستن کە بێ ئەم گۆڕانە. ئەو کارەبایەتیەی کە دەتوانیت شوێنت بگۆڕیت دەبێتە هۆی کەمترین فشار لەو ناوخانە زۆر ئاڵۆزەی کە کرەسیەکە دەگرێتەوە، کە ئەمەش دەبێتە هۆی چەستکردنی گەردن و لە کۆتا کەمترین ناخۆشی دەبێتەوە دوای ماوەیەکی نەخۆشی لە یەک شوێن. کارمەنەکانی دەرگەکان کە زۆربەی کاتیان لە سەر کرەسی دەبێتەوە، ئەم جۆرە ئاسانییانەی دەپەرەوێنن کاتێک گەردنەکەیان دەخەمێت.
لەکەڵکی هەواپێکەر بۆ ڕێکخستنی هەوا
چەمەیەکی دەرەیی کە هەوا دەگەڕێتەوە بە شێوەیەکی باش دەبەزێتەوە بەهۆی ئەوەوە دەرەییەکە دەتوانێت هەوا بگەڕێتەوە کە دەگەڕێتەوە بۆ کەمکردنەوەی تۆوش کردن لە کاتی نەشت کردن لە ماوەیەکی درێژ. پێشکەوتنەکانی داواشکردن لە چۆنیەتی دەرەییەکە ئێستا دەمانگەیەنێت هەم دەرکەوتەیەکی باش و هەم جۆرە فایدە سەر بهێڵینەکان لە یەک جۆرێک، کە دەیکات کە هەندێک کورسی دەرگایی بەهۆیەکی تەواو تە luxury بۆ هەست بکەیت بەڵام هەرێش باشە بۆ بەکارهێنانی ڕۆژانە. لێدوانەکان نیشان دەدەن کە هەر کات بەدەنمان هەرێمێکی باشی هەیە لە کاتی کارکردن دەتوانێت بەهێزتر تێبینی بکەین وە کارەکان بە کارامەیی تر ئەنجام بدەین، بۆیە هەڵبژاردنی موادەکان کە یارمەتی دەرەوە دەکەن لە بەرهەمهێنانی گەرمی بەهێزە. لە کاتێکدا دەرەییەکان خانووەکان ئەم خاندانەی دەرەوەیان دەنێنە سەر کورسەکانیان، خەڵک بە گشتی لە ماوەی کارەکانی توندتردا زۆرتر هەست بە خۆگر دەکەن کە لەوانەیە لەوانەیە بەهۆی گەرمی یان زۆر گەرمبوونەوە هەست بکەن.
پاشەکەنینی لەکەنی پریمیوم لەسەر کۆمەڵگرتنی ئاسایی
پروتۆکۆلەکانی پاککردن بۆ لەسەر کۆمەڵگرتنی ئاسایی
بۆ ئەوەی ئەم کورسە دەرەییەکان بۆ ماوەیەکی درێژ بە دەرکەوتەیەکی باش بمێننەوە پێویستە بە ئەزموونێکی باش لە چەمە دەرەییەکان بەکارهێنراوەکان بەکارهێنرێت cihêzan . بەرەکان و خاک دوای ماوەیەکی کات ڕوی دەکەنەوە و بەڕۆ دەخەن کە سەرەڕی چەرمەکە بدۆزێتەوە. زۆربەی خەڵک دەستن لەوەی کە ١٥ خولەک لە هەر هەفتەیەکدا وەک دەربارەی چەرمەکانیان بەریز دەخەن و ئەمەش کافیە بۆ ئەوەی چەرمەکانیان بەرکەوتوو بێتەوە و هەروەها هەڵوەشاندنەوەی هەڵدانیان لەسەر. لە گەڵ چەندین تاقیکردنەوەدا، دەربارەی ڕووتکردنی سیستماتیک دەتوانێت ٨٥-٩٠٪ لە نەخۆشییەکانی چەرم داڕێژێتەوە، وەکوو لەکەکانی سەخت و کۆڵکردنەوەی ڕەنگ. ڕاستیشی ئەوەیە کە هیچ کەس نازانیت چەرمە باهەرزەکەی بە چەرمێکی ترەوە جێبەجێ بکات، بۆیە دەربارەی سادەیی دەتوانێت زۆر بەرکەوتوو بێت بۆ هەردووکیش: خۆشی هەستکردن و دەرکەوتن لە هەر شوێنێکی کارکردنێک.
تەکنیکەکانی بازناساندن بۆ پێشگیری ڕەنگەکان
سەرەنجامەکانی دەرەوەش بە شێوەیەکی دایمی پێویستیان بە چاودێری کردن هەیە تا ئەوەندە قورس و ترێژ نەبێت. بەکارهێنانی ماددەی چاودێری دەرەوەی باش دەتوانێت ڕووکانی سروشتی دەرەوەکە هەر وەکو ئەوەی کە دەرەوەکە هەر ڕووی هەڵگرێتەوە. زۆربەی مامۆستا دەڵێن دەرەوەکانی مۆبیلیا دوو جار لە ساڵدا پێویستیان بە چاودێری کردن هەیە تا هەر وەکو سەرەتایی بەرکەوتوانە بەردەوام بێت. کاتێک دەرەوەکانمان بە باشی دەستێت دەکەین، ئەو سەرەنجامانە دەتوانن زۆر بەرکەوتوتر لە هاوکاتانی ناچۆنەکان بێن. زۆرێک لە خەڵک دەرەوەکانی سەرەنجامی خۆیان دەریان دەکەوێت کە لە کاتی کارکردندا هەر گەشە دەکەنەوە.
عواملەکانی بابەتی زهێری لەسەر دەستپێکردنی پێکەوەر
کورسیەکانی دەوە خوێنەکان دەستەواژە ناکەن هەرگیز کاتێک لەگەڵ شتەکانی وەکوو ڕطوبە زۆر، گۆڕانکارییەکانی سەریشەوەی دەمای هەوا، یان بەرگەی درێژخایەن لە ڕووناکی خۆر دەبێت. هەڵگرتنیان لەو شوێنەی کە هەوا دەکەوێتەوە یارمەتی دەدات بۆ هەرە زۆرترین سەرەنجام لە ڕووی چەشتو کارهەمەییانەوە. گەرەنترین ڕێگا چییە؟ کورسیەکانی خوێنەکەت لە دووری پەنجەرەکان بەدەست بێنەوە کە ڕووناکی خۆر دەکەوێتەوە، و هەوای شوێنەکەت بە تەنها دەما یەکسان بەرەوپێش بکێشەوە بە بەرگەی کەمترین ڕطوبە. لە چەندین لێکۆڵینەوەیەک دەرکەوتووە کە کۆنتڕۆڵکردنی ئەم شرۆطە هەواییانە دەتوانێت دوو ئەوەندەی کاتێکی ڕەسەن بۆ مەودای کارکردنی کورسیەکانی خوێنە بەرهەم بێنێت. بە ئاشنا بوون لەگەڵ ئەم هۆکارانە دەتوانیت مەرگەکانی کۆمارییەکانت هەڵبگریت کە دواتر دەبێتە هۆی پارەداری زۆرتر لە کۆنەوە لە زۆربەی کارگەکان.