Lilo Awọn Iwo Alafia Agbaye Ilana Si Aayinla

Ni gbogbo ni igbesi alaafia ni so si awọn orilẹ-ede tọtọ

Awon Ọgbọn Ibi ti Oju Orin Kanna

Awọn iyipada ti ara ti o dara jẹ ki o ma nira fun ilera lati ayika, nitorinaa awọn ibeere bii iyipada ipo, inu ti o pọ, ati ipo ara ti o bẹrẹ. Awọn eniyan ti n duro lori awọn ofurufu ti ko n fun wọn lati duro lori wọn ni iyipada ti o pọ si awọn ẹ̀yàn ti o nira fun awọn ibeere ara, ni ibi ti awọn igbeyewo n sọ. Sibẹ, awọn iṣeto ti a ṣiṣẹ lori awọn ofurufu ti a ko ṣe pẹlu awọn iṣẹlẹ ti o yun lati ṣẹlẹ, ti o han ni peye ati ti o ṣe iyalẹnu si iṣẹlẹ ti o nira lori iṣin wọn ni akoko ti wọn kii ṣiṣẹ.

Nlo wo ni Alaafia ni Gbogbo

Rii gba oṣu ìwà tí kò kan yàn lè tún jẹ́ ọ̀pọ̀lọ̀pọ̀ fún ìṣẹ̀lẹ̀yàn nítorí pé yàn fún ìwà tí o wùú ati ìfẹ́ràn ní ọ̀sẹ̀ tí o pípẹ̀ lọ́wọ́lọ́wọ́. Ẹgbẹ́ kan ní ìrí rí pé wọn ti ṣee ṣe àfikún nípa awọn ohun tí awọn olùṣẹ̀ wọn ṣe nítorí pé wọn ti yàn awọn oṣu bẹ̀rẹ̀ náà. Kí ni lýà? Awọn oṣu wọ̀nyì lè ṣe afikun awọn anfani pàtàkì tuntun tó ṣe àfikún nípa ìfẹ́ràn ati ìgbàìsàn àti ìpa ẹ̀wọ̀ nítorí pé wọn lè ṣe àfikún nípa ìgbà ìfẹ́ràn. Nítorí awọn olùṣẹ̀ yìí lè ṣe ìṣẹ̀ nípa oṣu ìwà tí wọ̀n ti ṣe àfikún nípa ìwà tí wọ̀n ti ṣe àfikún nípa ìfẹ́ràn, wọn lè ṣe ìṣẹ̀ nípa awọn ìṣẹ̀ wọ̀n nítorí pé wọn kò lè ṣe àfikún nípa ìfẹ́ràn.

Awọn Idajọ Alaye Nla Ti Awọn Isalaye

Rira ninu awọn ofi to wulo ti o ni ere-iba lọwọlọwọ nípa ilera awọn olusola. Awọn ere-ko ilera yoo yipada nitori awọn olusola kii ba ń ṣiṣẹ lori awọn ofi wọn. Awọn eniyan ti o si di ninu awọn ofi ti o dara yoo jẹ́ kere si ni ipo lati paapaa, nitorinaa awọn olusola kii ba pari ati ki o si dẹkun awọn ipele. Awọn ofi wọnyi n lo oun to ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan lati di tẹlẹ, eyi ti o ṣe pataki julọ fun awọn iyanrin igbẹtale ati awọn oun ti a maa n ṣee lo. Awọn ipo ti o dara yoo ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan lati ma baamu daradara ni awọn igba ti o tobi lori PC kan, eyi ti o yipada si iyara ti o dara julọ laisi gbogbo awọn inu ati awọn iyanrin ti o le tobi lori awọn ofi ti o peye.

Awọn Ilana Alaye ti O ni Aabo si Awọn Isi Eri Gbogbo

Isọlọwọ alaye ti a jẹ kọkọkan ni ipilẹ isi eri

Riiyin ti a le ṣe afikun lori ilẹ̀-ẹ̀rọ̀ nipa iṣẹlẹ̀ ti o wulo fun ẹrọ̀ naa ṣe pataki pupọ̀ lati ṣe aṣeyanrọ̀ ati ki o ma ṣe ẹrọ̀ ti o nira. Awọn oniṣowo ti o n lo ẹrọ̀ kan ti o ni iru iṣelẹ̀ yii ni won sọ pe wọn ni ọlẹ̀ 40% pupọ̀ lori ipekun lori awọn ẹrọ̀ ofisè tuntun. Nigbati enikan le ṣe afikun iṣelẹ̀ naa bi won ṣe le jẹ́ kikun, o ṣe pataki pupọ̀ lati mu ẹrọ̀ naa jẹ́ kikun nigbati o ba n lọwọlọwọ̀ si tabi lori ilẹ̀. Gẹ́gẹ́ bi ẹrọ̀ ErgoSmart ti o ṣe nipasẹ The Sleep Company fún apẹẹrẹ. O ni iṣelẹ̀ ti a le ṣe afikun lori ilẹ̀-ẹ̀rọ̀ ati awọn ẹya miiran ti a ṣe akoko kan lati ṣe ọdun pupọ̀ lori ẹrọ̀ naa.

Idajọ Agunmo ati Idajọ Alaye ni Agbaye Rere

Rii dii aso ofo kan pato ati iṣẹgun rere yoo ṣe ipa pataki julọ fun ọwọ́ kí o ṣe ẹda gan-an nitori pe yoo gba àwòrán mẹ́ta rere. Awọn ofo ti a ṣe afikun yoo da lori ẹda ati awọn iṣẹlẹ̀ ti o yatọ̀ nitori awọn eniyan nla ati kekere, nitorinaa ohun ti o dara fun ẹni kan ko le jẹ́ rere fun ẹni miiran. Iṣẹgun ti o yatọ̀ yoo pa awọn ipa ti o baamu ti o ṣee ṣe lori ẹda ti o pọ si. Wo Savya Home Apollo Chair fún àlùṣẹ̀rẹ̀ nikan, o ni ofo ti a ṣe afikun ati iṣẹgun ti o pọ si. Awọn eniyan ti o nilo lati ṣe ẹda pọ si yoo ni ifẹ́ràn pẹ̀lú ofo yii nitori pe o ko yoo fọ̀wọ́rọ̀ lori arẹwà rẹ̀ níti akoko kan.

àwọn Ìpinnu Ọgọ́ ati Ìpinnu Orí 3D Tí Ó Máa Fọ́ Sí Ìdajọ́

Awọn ẹsìn ti o pọ si ti o wa ninu awọn diya tuntun le ṣubu lori ọpọlọpọ awọn oriire ati pe wọn fesi inu lati ṣe iho pẹlu awọn igun ti o dọran fun ẹsìn naa ni akoko ti o baamu diya diyan. Awọn ẹsìn ti o le ṣatunṣe jẹ ẹnì kan ti o pọ si nitori pe wọn ti fesi inu lati ṣe aṣoju ẹsìn rẹ gan-an ati ṣiṣu iye ti o dọran nigbati eniyan ba n ṣẹda oṣu kan patapata lori computer. Awọn anfani bẹ jẹ ọkan ninu awọn ti o le ṣe aṣoju diyan rẹ bi o ṣeeṣe fun iṣẹ ti o ba n ṣe ni akoko kan. Lo Drogo Gaming Chair fun apere nitori pe o ni awọn ẹsìn ti o pọ si ati awọn ẹsìn ti o le ṣatunṣe to wọn ni ipa pataki. Eyi jẹ ọkan ti o yipada ipa pataki fun eni kan ti o nilo lati diya diyan lati ayika iṣẹ tabi ayika laru ti ko si ipele ti o kuru tabi awọn ẹsìn ti o dọran lẹhin naa.

Alaye ti o ni Agbaye ati Igbese

Alaye Fii vs. PU Leather L'awo Oju Arun

Ohun elo ti o wa ninu aran eleko kan da lori asopọ ati igbese ti o yẹn. Ohun ti o le mu ounje si ile naa jẹ pe o ti wa ni akoko gidi bi o ba n lọ si ile naa. Awon onise ti o n lo akoko pupọ ni ile itẹ siwaju le fẹ ounje ti o le mu si ile naa. Ounje ti o le mu si ile naa tun le fa aso ti o tẹmomi di o. Awọn ounje ti o dara julọ fun awọn aran naa jẹ awọn ti o le mu ounje si ile ati ti o le gbe si. Awọn ounje ti o le mu ounje si ile naa jẹ ounje ti o le mu si ile ati ti o le gbe si. Awọn ounje ti o le mu ounje si ile naa jẹ ounje ti o le mu si ile ati ti o le gbe si.

Ago Metal Sturdy ati Alaafia Nylon

Ohun ti o wàásù lori ipamọ̀ ìwà sì wúrà ti o yẹ fún ìpamọ̀ ìwà kan nípa iwò tó wùrà rẹ̀ jù lọ́. Awòrán metal yẹ kí wú tó pọ̀ sí ìyàtọ̀ tó wà lórí rẹ̀ nítorí pe yẹ kí wàásù yìí jẹ́ kí o tó wùrà nítorí ìgbà tí a máa ń kòkò sí. Awòrán nylon tun wà náà yìí yẹ kí o jínmọ̀ pẹ̀lú ìgbà tó wà nípa ìyàtọ̀ tí wọn leè mú ìwà nítorí ìgbà tí a máa ń mú ìwà ní àwùjọ̀ tí a máa ń mú ayà kí o tó wùrà. Ìyàtọ̀ fún awòrán yẹ kí o tó wùrà nípa iwò tó wùrà rẹ̀ jù lọ́ sì wúrà tí o leè ṣe. Eni tí o bá fẹ́ràn ìwà kan ilana Alaafia yẹ kí o máa ní ìwà tí o wà nípa ohun tí a máa ń lo nítorí pe wọn ní àkíkọ̀ nípa ìfẹ́ràn sì wúrà tí o leè jẹ́ nítorí ìgbà kan.

Afo Fọmu Abalabala Lati Gba Alaye

Nípa àwò ranṣẹmọ̀, ìyí jù kan ti o wíwo nípa ìdí wọn fún ìfi ẹni lè mú wọn yẹn. Ọ̀n kíkún? Ọ̀n ní àtúnṣe ìyí ara lè ṣe kí ìyí kò bá tó ní àwò kan pàtàkì gan-an bẹ̀rẹ̀ kan tàbí ìyí ilẹ̀. Àtúnṣe yìí dà mọ̀, nítorí kò sí eni kan tó fẹ́ràn rìn nítorí ìfi ara nítorí ìgbà diẹ̀ lọwọlọwọ̀. Àwò tí wọn ní ìyí tó wà láti ṣe iranlọwọ̀ fún ìfi ẹni lè mú kí ọrọ̀ kan tó wà lórí ilẹ̀ tàbí ìyí alpẹ̀kà nítorí ìgbà diẹ̀. Àwọn eni tí wọn ní ìgbà diẹ̀ lọwọlọwọ̀ nípa ìwò lọ́wọ̀ àtàtà tàbí ní àwùjọ wọn yoo rí pé wọn lè mú ìgbà diẹ̀ lọwọlọwọ̀ kí wọn kò bá ìfi ara. Nítorí naà, àwọn eni pàtàkì tó wà nípa rí àwò tó wà láti ṣe iranlọwọ̀ fún ìfi ẹni lè mú wọn yẹn wọn yoo wà nípa rí àwò tí wọn ní ìyí tó wà láti ṣe iranlọwọ̀ fún ìfi ẹni.

Awọn Isalu Titi ati Awọn Idajọ Ti O Ko

Ẹ̀rọ ìlọ́po àti àwọn àbá ìlọ́po jẹ́ àwọn ohun tó yẹ kó wà nínú àga ọ́fíìsì tó dára, tó ní ìrísí tó dára, bí àpẹẹrẹ àwọn àga Branch Verve tàbí Corsair TC100. Àwọn nǹkan yìí máa ń jẹ́ káwọn èèyàn lè máa dúró dáadáa nígbà tí wọ́n bá ń jókòó sídìí àga iṣẹ́ wọn. Nígbà tí ẹnì kan bá ń yí ìhà ìjókòó padà, ńṣe ló máa ń mú kí wọ́n máa rìn dáadáa kó má bàa di pé iṣan wọn máa ń ríra, kó sì máa ro wọ́n lẹ́yìn náà. Bó ṣe lè máa tẹ̀ lé e mú kí àwọn òṣìṣẹ́ lè máa ṣí kiri láìní ìdààmú ọkàn, èyí sì ṣe pàtàkì gan-an nígbà téèyàn bá ń lo wákàtí mẹ́jọ gbáko nídìí kọ̀ǹpútà. Àwọn àga tó ní àwọn ohun tó ṣeé tún ṣe yìí máa ń ṣiṣẹ́ dáadáa níbi iṣẹ́ tó yàtọ̀ síra, èyí sì mú kí wọ́n wúlò fún ẹnikẹ́ni tó bá fẹ́ mú kí ara tù ú kó sì mú kí iṣẹ́ rẹ̀ túbọ̀ rọrùn fún un.

Idajọ Alaye ati Itọju Ti O Le Gbogbo

Iye ti o le ṣe afikun tabi inu diẹ̀ sí ni pàtàkì pupọ̀ láti ṣeto igbimọ̀ ara ti o wọ̀kọ̀tàn pẹ̀lú ẹ̀kà kan. Nígbà tí awọn oke akoko le ṣiṣẹ̀ pẹ̀lú iwo teburu, eyi bẹrẹ̀ lati yin awọn iṣẹlẹ̀ ti o wà ninu ara, nípa ilera ati awọn iṣẹlẹ̀ ti o wà ninu odo ati awọn oka ti o n wà lori ara ẹ̀kà. Iye ti o le ṣe afikun sí bẹrẹ̀ lati ṣe idagbasoke iye ti o wọ̀kọ̀tàn, lati maa ṣe afikun sí ara lori igbimọ̀ rẹ̀ ṣugbọn kii ṣe lati dọ́rọ̀ nkan ti o wà lori ara. Ohun ti bẹrẹ̀ lati ṣe idagbasoke awọn ohun-elo yii ni kí wọn jẹ́ kanna pẹ̀lú awọn ipele ati awọn ọwọ́ ti o wọ̀kọ̀tàn. Lo SIHOO M57 fún apẹẹrẹ, o n fa awọn aṣayan ti o le ṣe afikun sí pẹ̀lú awọn oju-iye ti o wọ̀kọ̀tàn ṣugbọn o n ṣe iṣẹ̀ lati ṣe afikun sí ara rẹ̀. Awọn ofisì n wà lori gbogbo awọn ipele, nítorí naa, o nilo awọn oke akoko ti o le ṣe afikun sí pẹ̀lú awọn ipele miiran.

Ìdájọ Àgbàya àti Ìdájọ Àgbà

Iṣẹlẹ ti o dara fun ifipọnkan isalẹ ati inu jẹ ki o jẹ aaye ti o wuyi lati wa ninu awọn ofiṣe ti o wa nitori pe eniyan beere fun iranlọwọ laarin awọn wakati ti o pọ julẹ. Awọn ofiṣe pere le ṣe pẹlu aaye bi a ṣe yipada awọn ipo, ṣepẹwọn ifipọnkan ti o tuntun bi wọn ṣe gba aaye lati ṣe igbaniyanju lati ṣe iṣẹ kan ti o ma ṣe iru awọn iṣoro ti o yara. Nigbati awọn ifipọnkan lumbar ati inu le ṣe afiwe, wọn ṣe ipa pataki ninu bi awọn eniyan ṣe mọ iranlọwọ nitori pe wọn ṣe iru ifipọnkan kan lati ṣe alaiyepo oro-oran ati pe wọn yin awọn iṣoro ti o yara. Diẹ ninu awọn ofiṣe titun ni o ni agbala ti o ni tekinoloji memory foam. Eyi jẹ iru kan ti o ṣe afiwe pẹlu ẹyin ti o wa, ṣe iru iranlọwọ dara julẹ. Gbaa ifipọnkan ti o pere jẹ pataki lati ṣe imotuntun ara. O ṣe iyipada lati ṣe iṣẹ kan bi o ṣe le ṣe iyipada lati ṣe iṣẹ kan ati pe eniyan ṣe iṣẹ kan lati ṣe iṣẹ kan bi o ṣe le ṣe iyipada lati ṣe iṣẹ kan.

Gbesi Orilẹ-ede Alaafia Ti O Ni Sọ Si

Ni Gbesi Awọn Idajọ Isalaye Nipa Orilẹ-ede

Rí láti yàn ìwà tí a fi wú àwòrán yóò nípa ìwòrán rẹ̀ lórí ìgbà tìí yoo jẹ́ dandan láti jẹ́ kí o máa jẹ́ ìrí rí. Àwọn tí ó mọ̀ fún ìwà tí ó wàpọ̀ ní àwòrán mọ̀ pé yàn àwọn ìwà mẹ́fàà méjì lẹ́yìn tí o bá fẹ́ wà yì, nítorí pé ohun tí ó wà pàtàkì pẹ̀lú ẹni kan kò leejee wà pàtàkì pẹ̀lú ẹni miiran. Nítorí ìwà kan tó wà pàtàkì nípa ìwòrán ìrí, ó yóò jẹ́ kí o máa gba àwòrán tí ó bá jẹ́ ìrí lórí ìgbà tìí yoo jẹ́. Ẹni kan tí ó ní àwòrán ìrí yóò rí ìyípadà nípa ìwà tó wà pàtàkì ní ìwòrán rẹ̀. Bí àkọ̀kan rí ìrí yóò jẹ́ kí o máa fẹ́ rí ìrí àti ìyàrí ní ìgbà tìí yoo jẹ́, tí ó jẹ́ àníyàn bí àwọn ofísì ní àwòrán mọ̀ pé yàn ìwà tí ó dáa nígbà yì.

Iṣirọ Ilana ati Igbese

Mímọ̀ pé àyẹ̀wò tó yẹ kó o ṣe lórí àga tó ń lo ẹ̀rọ tó ń múni ṣiṣẹ́ dáadáa lè ràn ẹ́ lọ́wọ́ láti wà láàyè kó o sì lo àga náà lọ́nà tó dára. Ọ̀pọ̀ ìjókòó ló ní àwọn ohun tí wọ́n máa ń fi gbẹ́, èyí tí wọ́n kọ sára wọn tàbí tí wọ́n kọ sínú ìwé ìtọ́ni. Téèyàn bá kọjá iye yẹn, ó máa ń fa ìṣòro, ó lè mú kí nǹkan kan ṣẹlẹ̀ tàbí kó jẹ́ pé ńṣe ni nǹkan máa yí pa dà láìròtẹ́lẹ̀. Àwọn tó bá mọ nǹkan rà á ní láti máa wò ó kí wọ́n tó rà á, kódà wọ́n lè mú ẹnì kan dání tó máa wúwo bíi tiwọn. Àwọn àga tó ga ju èyí tá a nílò lọ máa ń pẹ́ láyé, ó sì tún máa ń ṣe wá bíi pé wọ́n ṣe dáadáa. Ààbò ló ṣe pàtàkì jù, àbí?

Idajọ ati Iṣirọ Si O Jẹ Kini

Tó o bá fẹ́ ra àga ọ́fíìsì tó dára, ó ṣe pàtàkì pé kó o ní ẹ̀rí pé ó wà fún ẹ. Ìdánilójú tó dára máa ń jẹ́ kó dá ẹ lójú pé àga náà á wà fún àkókò gígùn ju bó ṣe yẹ lọ, á sì tún bo àwọn ìṣòro tí kò retí tó bá wáyé lẹ́yìn tó o bá ti rà á. Tún fara balẹ̀ wo irú ìtìlẹyìn tí oògùn náà ń fúnni. Ọ̀pọ̀ jù lọ èèyàn ló máa ń nílò àtúnṣe tàbí kí wọ́n níṣòro àbójútó nígbà míì. Àwọn Àmì tí ó dúró séyìn wọn aWỌN ỌJỌ àwọn èèyàn máa ń ka àwọn ìwé náà sí dáadáa. Àwọn tó níṣòro lórí àga wọn sábà máa ń sọ bí ìjákulẹ̀ ṣe máa ń jẹ́ fún wọn tí wọn ò bá rí ìrànlọ́wọ́ tó yẹ gbà látọ̀dọ̀ àwọn tó ń ṣe àga náà.