EN
Οφέλη της επιλογής μιας κανάπας γραφείου με σύρμα
Βελτιωμένη αναπνοϊκότητα για ημερήσια άνεση
Ένα πλέγμα καρέκλα γραφείου έχει νόημα για ανθρώπους που θέλουν καλύτερη κυκλοφορία του αέρα και άνεση όλη την ημέρα στη θέση τους εργασίας. Το υφασμένο ύφασμα επιτρέπει στον αέρα να περνά εύκολα, μειώνοντας τον ιδρώτα και την αναποτελεσματικότητα όταν κάθονται για παρατεταμένα χρονικά διαστήματα. Οι εργαζόμενοι σε γραφεία με υψηλή θερμοκρασία εκτιμούν ιδιαίτερα αυτήν τη δυνατότητα, καθώς τους εμποδίζει να υπερθερμαίνονται κατά τη διάρκεια μακρών συναντήσεων ή αργών νυχτών στη δουλειά. Κάποιες εταιρείες αναφέρουν σημαντικές βελτιώσεις στην ηθική των εργαζομένων τους μετά τη μετάβαση σε καρέκλες με αναπνεόμενα υλικά. Οι εργαζόμενοι παραμένουν συγκεντρωμένοι πολύ περισσότερο καιρό, καθώς δεν αποσπώνται από την αίσθηση της δυσφορίας ή της ενοχλητικής ζέστης ενώ προσπαθούν να ολοκληρώσουν τις εργασίες τους.
Σχεδιασμός ελαφρού βάρους και σύγχρονη αισθητική
Οι καρέκλες γραφείου με πλεκτό ύφασμα είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν κάτι λειτουργικό αλλά και στιλάτο. Είναι ελαφρότερες από τις συμβατικές καρέκλες γραφείου, κάτι που τις καθιστά εύκολες στη μετακίνηση ή στην αναδιάταξη του χώρου, κυρίως σε περιβάλλοντα όπου τα πράγματα αλλάζουν συχνά. Επίσης, ταιριάζουν σχεδόν σε κάθε στυλ εσωτερικής διακόσμησης. Τα corporate γραφεία τις λατρεύουν, αλλά είναι εξίσου κατάλληλες και για τα προσωπικά γραφεία στο σπίτι. Οι κατασκευαστές παρουσιάζουν συνεχώς νέα σχέδια που φαίνονται κομψά και προσδίδουν στους χώρους εργασίας εκείνη τη σύγχρονη αίσθηση που όλοι φαίνεται να επιθυμούν σήμερα. Μάλιστα, κάποιοι υποστηρίζουν ότι το να κάθεσαι σε μια τέτοια καρέκλα βελτιώνει κάπως την αίσθηση ολόκληρου του χώρου.
Υποστήριξη Θέσης και Ευελιξία
Οι καρέκλες γραφείου με πλεγματικό υλικό παρέχουν καλή υποστήριξη στη στάση του σώματος και ευελιξία, κάτι που είναι σημαντικό για τη διατήρηση της υγείας και της άνεσης με την πάροδο του χρόνου. Τα περισσότερα μοντέλα διαθέτουν ειδικά χαρακτηριστικά καθίσματος που προάγουν καλύτερες συνήθειες καθιστού, επιτρέποντας στους ανθρώπους να διατηρούν τη σπονδυλική τους στήλη σε σωστή ευθυγράμμιση. Όταν κάποιος κάθεται σε μια τέτοια καρέκλα, η πλάτη του κινείται μαζί του, βοηθώντας στη διατήρηση της φυσικής καμπύλης της σπονδυλικής στήλης και μειώνοντας τον πόνο στην πλάτη μετά από μακρές ημέρες εργασίας. Μελέτες δείχνουν ότι η διατήρηση καλής στάσης του σώματος κατά τη διάρκεια της εργασίας μπορεί πραγματικά να μειώσει την κούραση κατά 20 έως 30 τοις εκατό, όταν κάποιος κάθεται για αρκετές ώρες στη σειρά. Για επιχειρήσεις που επιθυμούν να βελτιώσουν την ικανοποίηση των εργαζομένων και να επιτύχουν μεγαλύτερη παραγωγικότητα καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, η επένδυση σε ποιοτικές καρέκλες πλέγματος έχει νόημα τόσο από πλευράς υγείας όσο και από επιχειρηματικής σκοπιάς.
Βασικές Προδιαγραφές Να Προτεραιοποιήσετε
Συστήματα Ρυθμίσιμης Υποστήριξης Λομβαρικής Περιοχής
Ρυθμιζόμενη υποστήριξη της πλάτης στις καρέκλες του γραφείου βοηθά στη διατήρηση της φυσικής καμπύλης της σπονδυλικής στήλης, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για ανθρώπους που περνούν πολλές ώρες καθιστοί στις θέσεις τους. Οι πόνοι στην πλάτη γίνονται πολύ πιο σπάνιοι όταν οι εργαζόμενοι διαθέτουν κατάλληλη υποστήριξη στην κάτω πλάτη καθ' όλη τη διάρκεια των μακρών ωρών εργασίας. Έρευνες δείχνουν ότι οι χρήστες αναφέρουν αισθητά μεγαλύτερη άνεση όταν μπορούν να ρυθμίζουν την υποστήριξη της πλάτης τους με βάση το τι τους είναι πιο άνετο. Επιλέξτε καρέκλες στις οποίες μπορούν να ρυθμιστούν τόσο το ύψος όσο και η σκληρότητα της περιοχής της πλάτης, αφού το κάθε σώμα είναι διαφορετικό. Από τα βασικά μοντέλα γραφείου μέχρι πιο άνετα σχέδια, η σωστή ρύθμιση της υποστήριξης της πλάτης κάνει μεγάλη διαφορά στη συνολική άνεση και διατηρεί την παραγωγικότητα των εργαζομένων καθ' όλη τη διάρκεια της εργασιακής ημέρας.
Προσαρμογή βάθους και ύψους καθίσματος
Η σωστή βάθος και ύψος της έδρας είναι πραγματικά σημαντικά καθώς επιλέγετε μια ποιοτική πολυθρόνα γραφείου με ψηλή πλάτη. Όταν αυτά δεν έχουν ρυθμιστεί σωστά, συχνά οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν ενοχλήσεις στα πόδια τους και κακή κυκλοφορία του αίματος μετά από ώρες καθιστικής εργασίας. Οι περισσότερες πολυθρόνες σήμερα προσφέρουν περίπου 2-4 ίντσες ρυθμιζόμενου χώρου για το ύψος της έδρας, κάτι που βοηθάει στην προσαρμογή σε διαφορετικούς τύπους σώματος πολύ καλύτερα από ό,τι θα μπορούσαν ποτέ οι σταθερές έδρες. Η δυνατότητα ρύθμισης του ύψους της έδρας κάνει πραγματικά τη διαφορά όσον αφορά την άνεση. Επιτρέπει σε κάποιον να κάθεται με τα πόδια του στο έδαφος χωρίς να σκύβει, ανακουφίζει την πίεση στα κουρασμένα πόδια και γενικότερα διατηρεί την καλή κυκλοφορία του αίματος.
Ανθεκτικό Πλαίσιο και Υψηλής Ποιότητας Δικτυωτό Υλικό
Κατά την επιλογή ενός γραφειακού καθίσματος, η ανθεκτικότητα και η ποιότητα των υλικών έχουν τη μεγαλύτερη σημασία. Να επιλέγετε καθίσματα με σταθερό πλαίσιο κατασκευασμένο από χάλυβα ή ανθεκτικό πλαστικό, καθώς αυτά διαρκούν περισσότερο και διασφαλίζουν την ασφάλεια των χρηστών. Επίσης, το πλέγμα είναι σημαντικό, γιατί παρέχει στήριξη στο σώμα χωρίς να προκαλεί υπερβολική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια μακρών ωρών εργασίας. Το κατάλληλο πλέγμα επιτρέπει την κυκλοφορία του αέρα και παραμένει ανθεκτικό με την πάροδο του χρόνου. Οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν ότι τα καθίσματα με εγγύηση τουλάχιστον πέντε ετών είναι οικονομικά συμφέροντα. Αυτές οι εγγυήσεις προστατεύουν από ξαφνικές βλάβες και διασφαλίζουν ότι τα χρήματα που ξοδεύονται για κάτι άνετο και αναπνευστικό δεν πηγαίνουν χαμένα.
Μηχανισμοί κλίσης και επιλογές ανακλίνουσας
Οι λειτουργίες κλίσης και ανακλινόμενης θέσης που υπάρχουν σε πολλές εργονομικές καρέκλες πραγματικά κάνουν τη διαφορά όσον αφορά την άνεση κατά τη διάρκεια της εργασίας. Όταν κάποιος κάθεται για πολλές ώρες, αυτές οι ρυθμίσεις του επιτρέπουν να μετακινηθεί λίγο και να μειώσει την πίεση σε συγκεκριμένα σημεία του σώματός του. Αυτό είναι πολύ σημαντικό μετά από πολύωρη καθιστή θέση χωρίς αλλαγή ποζιτιούρας. Η δυνατότητα να γέρνει κανείς πίσω από καιρό σε καιρό όσο δακτυλογραφεί emails ή απλώς χρειάζεται μια σύντομη ξεκούραση, κάνει τη διαφορά στο πώς νιώθει κάποιος καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Μελέτες έχουν δείξει ότι το να γέρνεις ελαφρά προς τα πίσω βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή των ποδιών και της κάτω πλάτης. Γι' αυτόν τον λόγο, οι περισσότεροι άνθρωποι που αναζητούν είτε μια ψηλή διευθυντική καρέκλα είτε κάτι πιο συμπαγές για οίκο εργασίας, τείνουν να προτιμούν μοντέλα με καλές δυνατότητες κλίσης και ανακλινόμενης θέσης.
Εργονομικές Σκέψεις για Ιδανική Υποστήριξη
Υποστήριξη Μεγάλης Ύψους για Σωματική Στοίχιση
Η καλή στήριξη της πλάτης έχει μεγάλη σημασία όσον αφορά τη διατήρηση της σπονδυλικής στήλης στοιχειοθετημένης σωστά, κάτι που μειώνει τα ενοχλητικά προβλήματα στην πλάτη που έχουν την τάση να εμφανίζονται μετά από χρόνια καθιστικής ζωής. Τα καθίσματα με ψηλότερης πλάτες προσφέρουν και σταθερότητα και αξιόλογη στήριξη στον αυχένα/κεφάλι, ώστε οι εργαζόμενοι να μην αναποδεύουν προς τα μπρος κατά τη διάρκεια των ατελείωτων ημερών στο γραφείο. Όπως τονίζει ο Dr. Marc Agulnick στη δουλειά του ως ορθοπεδικός χειρουργός, η κακή στάση του σώματος φθείρει πραγματικά τη σπονδυλική στήλη με την πάροδο του χρόνου. Γι' αυτό τον λόγο, η επένδυση σε ποιοτικά καθίσματα ψηλής πλάτης δεν είναι πια θέμα άνεσης, είναι στην πραγματικότητα αρκετά σημαντική για τη διατήρηση της καλής υγείας της σπονδυλικής στήλης μακροπρόθεσμα.
Επιταχυνόμενη προσαρμογή χειριστηρίων για αποποίηση των ώμων
Το να πάρετε μια καρέκλα με ρυθμιζόμενα μπράτσα κάνει μεγάλη διαφορά όσον αφορά την αποφυγή πόνου στους ώμους, γιατί οι άνθρωποι μπορούν να τα ρυθμίσουν σύμφωνα με αυτό που τους είναι πιο άνετο για το σώμα τους. Όταν κάποιος μπορεί να αλλάξει το σημείο στο οποίο ηρεμούν τα χέρια του, βάσει αυτού που του ταιριάζει προσωπικά, μελέτες δείχνουν ότι αυτό βοηθάει σημαντικά στη διατήρηση της άνεσης καθώς κάθονται σε ένα γραφείο για πολλές ώρες. Τα ρυθμιζόμενα μπράτσα επιτρέπουν στους ανθρώπους να κάθονται με τρόπο που δεν δημιουργεί τόσο μεγάλη πίεση στους ώμους και τον αυχένα τους, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για όποιον περνάει την πλειοψηφία της ημέρας του εργαζόμενος σε έναν υπολογιστή.
Συμβατότητα με ποδιέρα και κυκλοφορία
Η προσθήκη συμβατότητας υποστηρίγματος για τα πόδια στις εργονομικές καρέκλες βοηθά πραγματικά την κυκλοφορία του αίματος και διατηρεί τους ανθρώπους σε μια πιο υγιή στάση καθιστή. Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν υποστηρίγματα για τα πόδια τείνουν να ασκούν λιγότερη πίεση στα πόδια και τα άκρα τους, μειώνοντας την κούραση και κάνοντας την παραμονή στο γραφείο πολύ πιο άνετη. Οι καλές σχεδιαστικές λύσεις καρεκλών που περιλαμβάνουν επιλογές υποστηρίγματος ποδιών λειτουργούν πραγματικά ώστε να διατηρείται η κυκλοφορία του αίματος σωστά, ώστε οι άνθρωποι να μην αντιμετωπίζουν προβλήματα κυκλοφορίας μετά από πολλές ώρες καθιστή. Σύμφωνα με τον Dr. David Perna της εταιρείας Back and Body Medical, αυτού του είδους οι εργονομικές προσθήκες είναι πολύ σημαντικές για τη μείωση του πόνου και τη διατήρηση της υγείας των εργαζομένων καθ' όλη τη διάρκεια της εργασιακής ημέρας. Το θεωρεί ένα απλό αλλά αποτελεσματικό μέτρο που κάνει πραγματική διαφορά στην εργασιακή ευεξία.
Συμβουλές συντήρησης για μεγαλύτερη διάρκεια
Καθαρισμός και φροντίδα για τα υφασματοποιημένα επιβλήματα μεσχ
Η καθαριότητα του πλέγματος σε μια καρέκλα γραφείου είναι πολύ σημαντική όσον αφορά τη διατήρηση της φρέσκιας ατμόσφαιρας στον χώρο εργασίας. Σκόνη και αλλεργιογόνα τείνουν να συσσωρεύονται με την πάροδο του χρόνου, δημιουργώντας δυσφορία σε όποιον κάθεται κοντά. Κατά το πλύσιμο του υφάσματος του πλέγματος, προτιμήστε ήπια σαπούνια αντί για δυνατά χημικά, τα οποία μπορούν να χαράξουν την επιφάνεια ή να φθείρουν το υλικό πιο γρήγορα. Πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι το σκουπίσιμο της καρέκλας τους μια φορά τον μήνα αρκεί για να διατηρείται σε καλή κατάσταση και να λειτουργεί σωστά, χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία. Η ενσωμάτωση αυτής της διαδικασίας στην τακτική συντήρηση εξασφαλίζει την άνεση όλων στους χώρους εργασίας, ενώ συμβάλλει και στη βελτίωση της ποιότητας του αέρα σε όλους τους εσωτερικούς χώρους του γραφείου.
Κανονικοί συντονισμοί για συνεχή υποστήριξη
Το να αρχίσετε να συνηθίζετε να ρυθμίζετε από καιρό σε καιρό την καρέκλα του γραφείου σας, πραγματικά κάνει διαφορά ώστε να έχετε την κατάλληλη εργονομική υποστήριξη. Μετά από μήνες καθημερινής καθήδοντος εργασίας, οι αρχικές ρυθμίσεις έχουν την τάση να βγουν από τη θέση τους, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε διάφορους πόνους και ενοχλήσεις. Διαθέστε λίγα λεπτά κάθε δυο εβδομάδες για να ελέγχετε πράγματα όπως το ύψος της έδρας, αν η γωνία της πλάτης σας φαίνεται ακόμα σωστή, και αν τα υποπόδια στηρίζουν πραγματικά τους αγκώνες σας με τον κατάλληλο τρόπο. Αυτές οι μικρές αλλαγές διασφαλίζουν ότι η καρέκλα λειτουργεί όπως προορίζεται, αντί να γίνει μέρος του προβλήματος. Οι άνθρωποι που ρυθμίζουν τακτικά τις καρέκλες τους αναφέρουν λιγότερες ενοχλήσεις στον αυχένα και στη μέση, καθώς και αίσθηση μεγαλύτερης άνεσης καθ' όλη τη διάρκεια της μακράς εργάσιμης ημέρας.
Όταν να Σκεφτείτε Αντικατάσταση
Το να καταλάβετε πότε χρειάζεται να αντικατασταθεί ένα γραφείο έχει μεγάλη σημασία για να παραμένετε άνετοι καθ' όλη τη διάρκεια της εργασίας σας. Όταν αρχίζουμε να βλέπουμε πράγματα όπως σχισμένο ύφασμα στην καρέκλα ή εξαρτήματα που δεν ρυθμίζονται πλέον σωστά, αυτά είναι αρκετά σαφή σημάδια ότι κάτι χρειάζεται επισκευή ή αντικατάσταση. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν νέες επιλογές κάπου μεταξύ πέντε έως επτά χρόνια μετά την αγορά της τρέχουσας καρέκλας τους, αν και αυτό μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την ημερήσια χρήση. Η απαλλαγή από φθαρμένα καθίσματα βοηθά να διατηρείται η στήριξη των εργαζομένων καθώς κάθονται, κάτι που τελικά οδηγεί σε καλύτερη εστίαση και λιγότερες παραπόνες για πόνους στην πλάτη στον εργασιακό χώρο.
